Нужен совет!

ДД! 1. На мой пристрастный взгляд мамы троих деток, важнейшая роль в период беременности и ГВ отведена омеге3, тут советую не экономить и брать только надежные варианты вроде Nordic-Naturals-Prenatal-DHA или Garden of Life, Oceans Mom. Также омега3 нужна малышу. На ГВ - до года он будет ее получать с молочком мамы, соответственно маме самой ее нужно продолжать принимать.Поэтому первый вариант только кажется дорогим, но он рассчитан на три месяца приема, а второй на 1 месяц, выбирайте по финансам. Мультивитамины по самочувствию, меня если начинал жор накрывать - помогали, да и длительное ГВ способствует их приему :)) Себе брала MegaFood и Rainbow-Light-Just-Once-Prenatal , особой разницы не заметила. Оциллококцинум лучше заранее припасти, зима впереди длинная:) А в беременность и период ГВ особо не разбежишься с разрешенными средствами, гомеопатия рулит. Здесь также писала о спреях для местной обработки слизистых. Лучше, конечно, чтобы последние средства не понадобились, но, согласитесь, спокойнее, когда в нужный момент они будут под рукой. Масло примулы вечерней обычно рекомендуют пропить перед родами для большей эластичности кожи, но этот момент лучше обсудить с вашим доктором, мне в последнюю беременность не советовали. 2. Для 6-летки посмотрите бузину для профилактики ОРВИ, как правильно выбрать омегу писала здесь. Кальций можно, тем более скоро будут зубки меняться на постоянные. Вкусный жевательный, но к нему нужно добавить витамин Д или мультивитамины курсом вместе с кальцием, например, такие. 3. Очень удачный вариант витамина Д для младенцев. 4. Мужу внимания побольше:)) учитывая радостные вести! Ту же бузину можно для профилактики или иммунную формулу, как раз там и витамины есть. Да, здесь подробная инструкция Как оформить заказ в магазине iHerb. Удачи!

добавлю по организационным моментам : доставку выбирайте Боксберри, в пункты выдачи бесплатно при сумме заказа 40 долларов. До Москвы такие посылки сейчас идут 12-15 дней. Возможно увеличение срока в большую сторону, к НГ будет еще дольше так что советую не тянуть с заказом. В кадый заказ вы можете добавить 2 пробника по символической цене. Я советую взять ку10 California , она подойдет практически любому пожилому члену семьи. Пьют при проблемах с сосудами и сердцем, я принимаю для общей бодрости, хотя пенсия еще за горизонтом :) И второй пробник спрей для промывания носа Xlear Inc ( отзыв) , пригодится для промывания носа, после садика. Для скидки на первый заказ можете использовать мой код lfw865 До 26 окт действует - 10 % на детский раздел и - 20 % на жевательные витамины 3. Для 6 летки я бы начала с полноценного витаминного комплекса органического происхождения Megafood ( отзыв ) + кальций детский к нему. 4. Если муж курит, то берите витамины с пониженным содержанием витамина А и Е в составе.

На первый заказ у айхерба автоматически будет скидка 5 долларов. Выбор Омеги для детей и взрослых http://herbogolik.livejournal.com/tag/омега-3 Витамины для беременных и кормящих http://marina-haifa.livejournal.com/21215.html

давайте по пунктам: 1.витаминный код - дорого конечно, но они приравниваются к тому, что вы как будто едите фрукты и овощи можно еще пропить омегу для беременных и кормящих, это польза для малыша для нервной системы, глаз, мозга 2. мармеладные мишки - тут все - и прополис, эхинацея, витамин С, самбука, шиповник - естественно, если у вас нет на это аллергии. кальций - по дороже и кальций подешевле Если ребенок сможет пить рыбий жир то вот такой - хорошая фирма, хватит вам бутылочки на 3,5 месяца. если жидкий не подходит, вот в капсулах 3.витамин Д3 - на масляной основе - оливковое масло, для усвоения витамина Д очень хорошо. 4.мультивитамины для мужчин- хорошее соотношение цены/качества, баночки хватит на 2 месяца если муж курит, то избегайте в витаминах высокого содержания витамина А, желательно что бы было не больше 2,500 IU по поводу оформления: регестрироваться все равно когда, делайте как вам удобно, я сначала создала аккаунт, тем более там делов то- написать электронный адрес и придумать пароль, все - вы зарегестрированны, можете оформлять корзину, дальше при оплате внесет все остальные данные. новому покупателю скидка 5$ при использовании любого реферального кода, скидку увидите в корзине. также если ввести в поле "применить реферальный код" слово WELCOME10 будет скидка 10% - тоже увидите в корзине.

От айхерба глаза у всех разбегаются)) Я поначалу тоже скупала все подряд))) Итак, по Вашим вопросам: 1. Я правильно поняла, что Вы скоро родите и из беременной превратитесь в кормящую?)))) Что Вы пьете сейчас, какую синтетику Вам назначила гинеколог: Витрум Пренатал или Элевит, или еще что? Да даже ине важно, что Вы пьете сейчас, на будущее закажите витамины для кормящих мам: - эти подешевле, там полусинтетика , они же, только в объеме побольше - эти подороже, там натуральные, сырые витамины из фруктов и овощей - очень часто девочки берут именно эти витаминки - эти дорогие, но очень хорошие - солгаровские, неплохие, витамин А в форме бета-каротина, но Д3 в форме ергокальциферола - эти самые оптимальные по соотношению цена-качество , правда, принимать надо по 4 шт.в день Дальше, по маслу примулы - оно вам зачем? Просто начитались статей?))) Да, оно очень богатое, не спорю, я его сама пью, но Вам, если пить его для поддержки беременности, мммм....Вы скоро родите....Потом Вы будете кормить и пить витамины для кормящих, не перегружайте себя добавками, не надо. Просто выберите хороший послеродовый комплекс, в идеале, конечно, вот этот 2. Ребенку для иммунитета в сотый раз всем подряд рекомендую (девчонки, которые знают меня и сейчас читают, уже угадали ;-) ) иммунобустер, отзыв писала тут. Никаких эхинацей и прочих цветочков не надо, имхо. Здесь упор на Shiitake Mushroom (Lentinus edodes mycelia) - экстракт полезных грибов шиитаке, активная противовирусная защита + укрепление иммунитета. Грибы шиитаке нам интересны в первую очередь содержанием 18 незаменимых аминокислот, цинка, витаминов группы В и D (это в несколько раз больше, чем в печени трески). Именно на противовирусной функции грибов шиитаке построена работа всего препарата для укрепления детского иммунитета. 3. Для малышки, может, и возможно витамин Д3, только давайте сначала родим)) потом осмотримся у педиатра, потом спросим у педиатра, что она назначит, а уже потом закажем и Д3, и прочие омеги- витамины-минералы...хорошо?)) 4. По мужу - возьмите хороший мужской комплекс, легендарен на все времена и народы))))) Если есть какие-то предпочтения или заболевания, может, у него спина болит...не знаю....зубы шатаются))))) Пишите, подберем)) 5. Регистрироваться можно в любое время, система сама попросит Вас это сделать.Не переживайте. Скидка при заказе составит пять долларов, если введете код BPR095 в поле "Применить реферальный код". Чтобы вы не запутались в адресных строках и карточках, обязательно посмотрите инструкцию по оформлению заказа с картинками и всеми разъяснениями, к сведению - карту Маэстро Сбербанка система к оплате не принимает! Зато сейчас стала доступна возможность оформить заказ с оплатой через Киви-кошелек, если у Вас нет карты международного образца, оформить кошелек можно здесь: https://qiwi.com/

Для первого заказа со скидкой используйте код QDR957. Для малышки посоветовала бы рыбий жир в жидком виде ВОТ ТАКОЙ. он вкусный; дочка пьёт с удовольствием Для ногтей хорошо бы кальций попить. Мы пили вот такой. Вкус и запах приятныЕ. большая банка. Про детскую эхинацей вот здесь писала мужу от простуды вот это отличное средство. правда крупные таблетки, но муж должен справиться . Ещё этой же фирмы пили с эхинацей. подробный отзыв о них писала здесь .