Мой первый заказ :) Посоветуйте, что можно добавить или убрать
прошу советаДолго изучала сообщество и сам сайт, выбирала, откладывала в лист пожеланий. Сохранила уже 300 позиций
и поняла, что еще даже половину сайта не просмотрела. Пора уже сделать заказ, а там по ходу дела разбираться буду:)
Цель: взяться немного за здоровье мужа, а именно за глазки. Мало того, что у него и так зрение -5, так он еще и за компом много сидит. Понимаю, что таблеточками зрение не вернуть, но пора бы уже поддерживающие витаминки принимать, чтобы хуже не стало. А может когда-нибудь и на операцию его уговорю.
Итак, что я себе добавила в корзину для первого заказа:
1) Нашла эти таблетки в категории детокс и, как понимаю, их не стоит непрерывно пить? Мы никогда антиоксиданты не принимали, поэтому, думаю, стоит пару раз в год детокситься. А раз и для глаз эти капсулы хороши, то как раз то, что надо.
2) Эти витаминки хочу давать мужу после первых. Про фирму 21st Century знаю давно, много хороших отзывов слышала. Поэтому к ней полное доверие. Если кто-то может посоветовать другие хорошие витаминки для глаз, буду очень благодарна
3) На самом сайте советовали витамины для глаз принимать в комплексе с омегой. Выбрала именно эту фирму по количеству отзывов.
4) Уже в течение нескольких месяцев муж принимает Vigantoletten, но таблетки там скучные :) Постоянно забывает принимать. Пока что на лето сделал перерыв, но с таким летом надо двойную дозу брать :D Апельсинки муж любит, думаю, в такой форме точно не будет забывать.
Совсем скоро появится наш малыш, пока еще не определилась, что именно заказывать ребенку. Хочу более подробно все изучить. Но слышала, что деткам с 1 месяца нужно давать витамин Д, даже летом. А некоторым и с рождения назначают. Пока что отложила в корзину этот препарат. Если кто-то еще может какой-то посоветовать, очень прошу поделиться ссылкой
5)
Ну и, как говорится, себя любимую тоже надо чем-то побаловать:)
6) С детства мечтала попробовать настоящее арахисовое масло:) У нас такое тоже продается. Но мне кажется, что именно американское - самое вкусное:)
7) Всю беременность пью Фемибион и после родов врач тоже советует именно эти витамины. Они меня полностью устраивают, но уже поднадоели. Увидела такую интересную форму витаминок, вкусненькое я люблю:) Если кто-то еще знает вкусные, именно жевательные с каким-нибудь вкусом, витминки для кормящих, поделитесь, пожалуйста :)
8) Бальзамы и блески для губ - моя слабость. Решила взять на пробу.
Всех заранее благодарю за советы! 
Я такие пила Jarrow В нем лютеина 20 мг, в Ваших 2 мг. И чернику Source Naturals, Экстракт черники, 100 мг, 120 таблеток Она конечно дорогая, но концентрация хорошая. Этих банок хватило на 2 месяца приема. При всем моем скепсисе ( где желудок. таблетки и где глаза :)) улучшения были. Осенью обязательно еще раз пропью курс, целыми днями за компьютером- глаза болят.
Можете прием добавок для глаз потом дополнить общими комплексными витаминами.
4. Витамин Д с какой целью пьет? 400 очень маленькая дозировка. Я пью 2 раза в день по 1000. Но у меня по анализам снижен Д, так то пью постоянно