Знатоки, посоветуйте

Девочки, вы все знаете. Дочери прописали рыбий жир и кальцинову, заказала омегу кидз нордик натуралз и gummi kins с витамином д, можно ли их принимать в один период? Омегу я поняла по 1 капсуле , витамин д по 2 капсуле в день, одно другому не помеха? И в течение дня как из правильно разбить?

И ещё вопрос, себе заказала chelated lron, у меня низкий гемоглабин, и california gold nutrition collagen up 5000. Их можно а один период ? Спасибо большое всем ответившим. Боюсь навредить и ребёнку и себе неверным приемом.https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Daily-Omega-Kids-Natural-Fruit-Flavor-500-mg-30-Soft-Gels/29597 - омега ребёнку

https://ru.iherb.com/pr/Gummi-King-Calcium-Plus-Vitamin-D-for-Kids-60-Gummies/34010 кальций с витамином д

https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Chelated-Iron-100-Tablets/48553 железо себе

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Collagen-UP-5000-Marine-Sourced-Collagen-Peptides-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-7-23-oz-205-g/64903 коллаген себе