Восстановление после родов и работа сайта
прошу советаДевушки, всем привет!
Подскажите, пожалуйста, что попить после родов не дожидаясь выпадения волос. Я понимаю, что это возможно все равно случится, но организм хочется поддержать. Видела здесь пост, по потеряла. Девушка рекомендовала именно от выпадения.
Мы на ГВ. Д3 точно буду брать. Что ещё? Омегу можно? Подскажите, пожалуйста. И с конкретными фирмами, если можно.
И ещё вопрос. По прежнему сложности с оформлением заказа в Россию? Я не могу просто через сайт заказать как раньше?
Всем спасибо, кто не пройдёт мимо.
Шумел камыш
ДД,
п.1. во время кормления пьют обычно те же витамины, что и во время беременности. По крайней мере, такая версия была у гинекологов 12 лет назад )) я пила Элевит тк с Айхерба еще не было у нас в стране
На айхербе есть спец витамины для кормящих
Fairhaven Health, Мультивитамины для кормящих женщин Nursing Postnatal, New Chapter, Perfect Postnatal, Multivitamin,
Во всех мультях мало кальция и магния. При необходимости их докупают
Есть целый раздел Препараты для беременных и родивших женщин можете там самостоятельно посмотреть по отзывам.
Волосопад после родов- обычное явление, гормональная перестройка и т.д. Поэтому сильно не перживайте. Я не знаю ни одну мамочку, кто бы смог эту сдадию миновать)) у кого-то больше, у кого-то меньше.
п.2 сайт работает криво, бывают проблемы с доступом. Люди пользуются VPN Посылки приходят в штатном режиме.
10.07.2020
Ответить
Люция (@luuutik5)
Спасибо большое за развёрнутый ответ!
Т.е. просто как раньше заказать попробовать можно? И если получится оформить, то все будет в порядке, правильно?
10.07.2020
Ответить
Шумел камыш
правильно. не переживайте. главное- зайти на сайт. если не получается, то вот пост как обойти блокировку https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1900695
10.07.2020
Ответить
Раина
Просто уходку подберите хорошую. Посмотрите медавита лосьон, он с запахом трав на любителя, но ничего не посыпется с ним.
10.07.2020
Ответить
Марина
Вот я пост писала на эту тему. https://www.babyblog.ru/user/id1281539/230199 Заказы приходят без проблем и сайт работает, просто на таможне задерживают чуть дольше обычного
10.07.2020
Ответить
Люция (@luuutik5)
Марина, добрый день!
Заказала по вашей рекомендации Омегу, витамины для беременных и кормящих , хлорофилл.
Подскажите, пожалуйста, как сочетать их между собой?
Утром после завтрака пью их все вместе. Так можно?
П.С. Ещё и д3 вместе с ними.
29.07.2020
Ответить
Марина
Утром натощак хлорофилл ( если не успели/забыли не критично, можно вечером). Потом витамины+ омегу, но так, что б с хлорофиллом была разница в 1,5-2 часа. Ну и витамин д туда же, к витаминам в первой половине дня
29.07.2020
Ответить
Люция (@luuutik5)
Ага, поняла. Спасибо!
У меня правда хлорофилл в капсулах, написано 3 раза в день. С утра значит натощак, а дальше как его? С едой или до/после?
29.07.2020
Ответить
Марина
Между. Можно на 2 части разделить- утром и вечером, главное, разносите с приемом витаминов, а то он их нейтрализует
29.07.2020
Ответить
Люция (@luuutik5)
Поняла. Спасибо большое! Буду красивая и с волосами благодаря вам )
29.07.2020
Ответить
Марина
Пожалуйста)))) вы только помните, что хлорофилл курсами- по месяцу, потом перерыв или по необходимости. Остальное- омега/витамины/д3 можно постоянно.
Только д3 какая дозировка?
Я, как выяснилось, по мало пила, щас сдала на д3, а у меня 25((( при норме 60-90. Щас буду по 5000 пить. Такие вещи лучше мониторить конечно, тк и мало бестолку и много-можно навредить.
29.07.2020
Ответить
Люция (@luuutik5)
Д3 как раз 5000 ед прописал мне педиатр.
Про хлорофилл поняла. Спасибо большое ещё раз!
29.07.2020
Ответить