Ассаламуалейкум ухтишки!!! Наверное у каждого в жизни были переломные моменты...как вы успокаивались в это время, я не говорю о лекарствах, а об общении с Аллахом...
Говорят, что можно сделать 2х ракаатный намаз....или почитать Коран или другую какую нибудь литературу, а какую вы читаете? Может молитвы какие - нибудь? Суры?
Иногда я так хочу отвлечься от домашних проблем, забыться, успокоительные на меня вообще не действуют, да и больше предпочитаю использовать то что советует наша религия...(Я пью Хельбу, говорят она успокаивает, общаюсь в душе со Всевышним, прошу простить меня за какие то мои поступки и деяния, и мне становится действительно легче, читаю суру Ихлас.. ), а как вы справляетесь?
