Сколько раз в сутки и какой объем едят наши ровестники?? (наши габариты 62/5900)
Едим 6-7 раз в сутки 120 иногда 150.....а на банке написано что уже 5 раз надо есть (((
Едим примерно так......6-9-12-15-18-21-3 иногда перерыв 4 часа и тогда ночью не едим