Засыпание. Как проходит у вас?

Девочки, привет! Мы на ИВ. Сейчас произошла полная смена режима. Раньше дома спали 1 раз - утренний сон, укачивала в кроватке в основном (кровать с маятником). Спали 40 минут. Остальные два сна - на балконе, один (дневной) был длинный - 3-3,5 часа. Вечерний - 40 минут. Но на улице не укачивала, только выходили, засыпали сразу.

Пришла зима.... На улице -20. Переехали спать домой. Что имеем? Сон 5 раз за день по полчаса, максимум 40 минут, это если совсем повезет. Укачиваю на руках с соской, правда быстро засыпает, но перекладывание - лотерея, проснется или нет, не угадаешь. Короче, когда перекладываю - не дышу. Да и тяжело, блин, уже 9300 весим, это в 5 месяцев, что же дальше?

В кровати укачивать пока плохо получается, научились вынимать соску изо рта сразу же, вынимаем и играем с ней, но, блин, не сосем...

На ночь засыпаем сами.

Как вы укладываете днем? Как увеличить сон (это вообще возможно?)? Можете использовал какие-нибудь методы (существуют разные, слышала) или разработал свою - успешную? Поделитесь мыслями.

Спасибки заранее!!!!!