"Для чего человек дышит" (АСТ, 2015)

По-моему, вопрос о том, для чего человек дышит - это все равно, что вопрос о смысле жизни: зачем человек живет, т.е. практически краеугольный в науке об устройстве человеческого организма :)

Прежде всего не могу не отметить основательность подхода к раскрытию темы. Она затрагивается, конечно, в той или иной степени во многих книжках о человеческом теле (на доступном детском уровне, конечно), но ключевое здесь вот это: в той или иной степени.

Здесь же мы видим пример комплексного подхода к освещению научной проблемы :) Во-первых, автор весьма обстоятельно описывает, как устроена дыхательная система, это занимает чуть ли не половину книжки: как мы дышим, зачем, из чего состоит воздух и какова роль и происхождение кислорода, описываются органы, участвующие в дыхательном процессе: нос, диафрагма и другие дыхательные мышцы, легкие, головной мозг и т.д. Мне было любопытно, будет ли в контексте рассказа об органах дыхания затрагиваться вопрос, например, о так называемом полном дыхании, с участием живота, как учат на йоге. И - да, здесь есть и об этом, хотя и не очень подробно. Об этом и еще о практике задержки дыхания.

Ребенку понравилось описание способов избавления от икоты, например, это не только традиционные - задержка дыхания (всем известна с детства скороговорка: "Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого!") и питье, но и, например, питье в необычном положении: соединив руки за спиной и наклонившись при этом вперед ("способ балерин").

А мне понравилось, что помимо устройства дыхательной системы в книге уделяется внимание и сопутствующим вопросам, например, проблеме экологии, нехватки чистого воздуха, вреда курения и пользе комнатных растений, а также необходимости соблюдать режим дня, заниматься спортом, закаляться, правильно гулять и правильно питаться. Т.е. не только теоретически, но и практически сориентированная книжка с конкретными рекомендациями по изменению образа жизни, которую и взрослым-то почитать было бы не лишним :)

Для чего человек дышит?

Автор: Вера Иванова

Иллюстратор: Эльвира Авакян

Издательство: АСТ, 2015

Серия: Почемучкины книжки

ISBN: 978-5-17-090985-8

Страниц: 48 (Офсет)