Девочки, а что вы читали хорошего на тему психологии?
Девочки, а что вы читали хорошего на тему психологии? Я прочла несколько статей недавно и мне как-то все это не понравилось. Корни травмы, это ж какое-то перекапывание жалости к себе и обид((
Olla
Я читала "ребенок в тебе должен обрести дом". В целом понравилась, но у меня все более-менее.
21.10.2020
Ответить
Олеся Суворова
Меня тоже это всегда смущало. Но есть и альтернативный взгляд на вещи. Мне очень подошел метод Влада светоча, который он описал в книге "Метаморфозы наших мыслей. Основы ментальной психологии". там в основе работа с мышлением, но не с тем, как получилось, что оно так сформировалось, а с тем, как его перенастроить. Вам может тоже подойти такой взгляд.
19.10.2020
Ответить
Катя
Смотря что именно интересно. Лабковский есть "Хочу и буду", есть "Обними меня крепче" про отношения в паре, есть "Нелюбимая дочь" про отношения мать-дочь, есть "Бойся, я с тобой" про абьюз. Это все научпоп, если можно так сказать. Есть прям теоретические книги по психологии, но сходу не вспомню.
Только большая часть психологии - это про травмы🤷♀️
19.10.2020
Ответить
Таисия
"Беги. Манипуляторы". Автор Екатерина Безымянная. После 16 лет жизни с тираном, эта книга наконец-то дала мне ответ на вопрос. На который я не знала ответа. Почему тиран себя плохо ведёт - это понятно. А вот почему я все это "ела"? Вот теперь знаю.
19.10.2020
Ответить
Жанна
Да, может создаться такое впечатление, но на самом деле нет. Главное не самому в себе копаться, а работать с хорошим психотерапевтом.
19.10.2020
Ответить
ksuukraine
Тоже хочу послушать. Пыталась на тему психосоматики читать-тоже копание в травмах. Не интересно и нудно. Хочется чего-то по сути
19.10.2020
Ответить
alenka
Да, хочется понимать, что с этим делать. Ну да травма, ну да, они у всех есть и...
19.10.2020
Ответить
ksuukraine
Явот хожу сейчас к психологу и так понимаю-это было последняяс ним встреча. Разобрали детские травмы я говорю че делать?он отвечает:ну я откуда знаю,и дальше копать в другие части. Мне нужны конкретные ответы как понять и простить,даже в отношении с семьей
Он говорит-я не эмоционально высказвваю претензии. Начала эмоционально-теперь выясняем отношения каждый день с мужем. Этого ли я хотела?вряд ли...пережевывать эмоции и выбрасывать их нужно...эмм...ну это прекрасно. Но пока мы доедем до сути я останусь либо одна, либо без дннег,потраченных на психолога. Вот хочу книгу что ли почитать умную.
19.10.2020
Ответить
alenka
Да, жесть, я бы к такому психологу тоже перестала ходить. Если нужно просто выговориться, то есть подруги...
19.10.2020
Ответить