Посоветуйте витамины
Уход за волосами и кожей головыНа нервной почве жутко посыпались волосы. Ногти тоже в ужасном состоянии. Посоветуйте витамины реально действующие. Желательно такие которые можно приобрести в аптеке.
Маски уже пошли в ход. Но так полагаю что надо и изнутри помочь.
Наталья Федорова
Мне Г сказала, что пить желательно то что и при Б чтобы аллергии не было, так вот я на ГВ и принимаю Витрум пренаталь и омегамама 9 месяцев (единственная сертифицированная омега 3 для беременных) чтобы и иммунитет поддержать и выпадение волос снизить
26.11.2018
Ответить
lychevao1984
Витамины группы В, плюс витамин Д. Магний и цинк! Только пить нужно суточную норму ежедневно.
23.11.2018
Ответить
Маруся
мне понравились алфавит, но я пью вместе с первой таблеткой доп вит Д, а с последней железо. Анализы на ферритин и Д сдала предварительно. Все анализы были на почве сильного выпадения волос. Кстати, нервная почва может нести за собой гормональные проблемы, отсюда выпадение волос, не исключайте этот фактор. У меня тоже длительный сильный стресс, помимо вышеописанных дефицитов, еще и нехватка эстрогена, это тоже способствует.
22.11.2018
Ответить
Ксения
Присоединяюсь к комментариям о ферритине и вит Д. Много лет и волос я потеряла, пока это поняла.
21.11.2018
Ответить
Inna
перфектил!
Правда, себе вчера взяла фолиевую кислоту, омегу -3, и витамин С и витамин Д.Но только потому что было лень заказывать перфектил, у нас в аптеке его нет.Если не поможет, значит закажу перфектил. На муже он опробован вполне успешно)
21.11.2018
Ответить
Inna
Не большой совет - не пейте его натощак. (заметила, что меня на голодный желудок от него мутит)
21.11.2018
Ответить
Раина
Витаминки хорошо, но я не знаю помогли они мне тогда или нет, их долго надо пить, а вот от выпадения спрей брала goldwell професиональный, быстро как то укрепилось все.
21.11.2018
Ответить
Лала
Купите к витаминам биотин , в аптеках должны быть достойные фирмы https://iherb.co/VhgFkbn
Или витамины с биотином , он реально укрепляет и волосы и ногти
20.11.2018
Ответить
Жанна
читайте комменты Анны
https://www.babyblog.ru/community/post/krasota/3101501ниже вам все правильно написали. ваш стресс это может быть просто совпадение, поэтому ферритин проверьте все таки. вит. д профилакт дозу без анализа пейте, хотя я считаю можно и лечебную дозу сначала попринимать, в наших широтах у всех недостаток, анализ на вит. д стоит 3 тысячи в инвитро.
20.11.2018
Ответить
Ирина
Исключить анемию (смотреть гемоглобин, ферритин, общий белок). Не плохо бы витамин д помониторить. Вообще, если в дефиците витаминов дело, чаще это нехватка витамина Д и биотина. Поликомплексы я бы не советовала, там часто дозировки мизерные. Лучше отдельно брать. Если чего-то не хватает, масочки и припарки на волосы до попы. Нужно восполнять дефицит.
20.11.2018
Ответить
Леопарда Львовна
Анализ крови отличный. Гормоны уже год в норме. Даже щитовидка ее шалит пока.
20.11.2018
Ответить
Ирина
Ферритин тоже смотрели? При отличных показателях гемоглобина ферритин может быть ниже референтных границ = железодефицит, а при этом состоянии принимать витаминки бесполезно, мало что усвоится. Если все по нормам, то отлично. Попробуйте витамин Д и биотин, как я выше писала. Идеально, конечно, анализы помониторить на них. Выше писали, что нехватка витамина Д практически у всех и проф. доза не помешает. Согласна, но по анализам можно будет отследить динамику - восстанавливается/не восстанавливается и корректировать дозу или препараты. Витамин Д очень важен не только для волос, а для очень многих функций организма.Так что ему стоит уделить внимание.
20.11.2018
Ответить
Еленка-parazitozza
О, у меня то же самое,купила витамины для волос , кожи и ногтей и витамин д, перешла на сушку прохладным феном,посмотрим...У нашей фирмы Дзинтарс еще есть настойка для роста волос,с луком и чесноком,вонючая-ппц, держать надо долго,но реально помогает. Она у меня на очереди,никак не дойдут ноги купить,а у вас,наверно,вообще не продается она
20.11.2018
Ответить
Леопарда Львовна
Дзинтарс помню. Отличная фирма. Но давно ее покупала, еще когда в Европу ездила в командировки
20.11.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.