Кто принимает коллаген поделитесь мнением. Особенно интересует живой.

Коллаген это просто дополнительный белок содержащий аминокислоты. Волшебства не делает. Хорошо пить тем кто не любит костные бульоны, холодцы и в целом ест мало белковой пищи. Именно как восполнить свой скудный рацион. А если вы обожаете холодец и бульоны, варите лучше их - гораздо полезнее.
Я использую коллаген как и протеин, когда не успеваю поесть белковой пищи, а нужно чем-то догнаться для сытости. Ну либо после тренировок.

Такой кто ниб пробовал?

Периодами пропиваю курс, отдаю предпочтение морскому. Последний раз брала эваларовский с витамином С в таблетках. Понравился хорошей дозировкой 6000 мг, что немало важно по выгодной цене, заметный эффект на коже и волосах после курса

Периодически пью гидролизованный. Эффект оценить трудно. Дочери в вузе преподаватель по анатомической пластике сказал, что всем после 35 надо пить )) вот и пью ))

а так это ж белок, где дефицит там и усваивается, у кого в суставах, у кого в коже, у кого волосы-ногти.

Пила коллаген в составе хонды дринк, это препарат нацелен чисто на укрепление костей и суставов! Дороговато конечно для меня, но эффект мне понравился после курса приема, ушло чувство дискомфорта и напряженности в суставах

Принимаю сироп коллагеновый пребиотики + коллаген + хондропротекторы +эластин Araviavita, в полном восторге после анализов и по самочувствию!!!

Пила полгода говяжий коллаген, помог. У меня несколько лет были огромные проблемы с пяточными шпорами, от них воспалялись ноги до икр. Что только не делала: разные компрессы из народной медицины, уколы, таблетки обезболивающие и даже два раза уколы блокады. Пропила коллаген, ттт, больше года всё хорошо. Насчёт волос, тоже была надежда на него, но нет, как выпадали пучками, так и выпадают.

говяжий у меня . хорошая штука . хрустеть перестала