Второй подбородок/слабость мышц

Мне стоматолог сказал ничего не делать , пока мы с ним не завершим имплантацию. Сначала прикус будем исправлять, затем импланты ставить. И вот на этапе исправления прикуса, будут изменения в носогубке и втором подбородке. Пока время не теряю, хожу на общий массаж тела, провела шейные блокады и еду на плазмолифтинг.
26.10.2025
Нити .
24.10.2025
работать с осанкой
24.10.2025
Таша, да, все сошлись в этом пункте ✊🏻
24.10.2025
В таких случаях всегда надо работать над комплексом осанка+прикус+расслабление мышц, проработка шейных, лицевых мышц, головы. У Вас на фото очень напряжена шея, очень «тяжелые» грудино-ключично-сосцевидные мышцы, трапециевидные, они прям опухли от напряжения, подозреваю, что Вас могут там беспокоить и тянущие боли. Массаж прям показан, ну и спорт не помешал бы грамотный. Я сама лимфодренажный делаю с утра и вечером перед сном обязательно, разминаю себе эти мышцы, ну и занимаюсь спортом, само собой, осанка- это основа.
24.10.2025
ModnayaMamochka, болей нет, но в фото прям вгляделась. Спасибо!
24.10.2025
Я сейчас прохожу классный курс у Анны Лысенко, там про массаж лица и шеи, и есть занятия на осанку, в инсте её поищите, мне она импонирует
24.10.2025
♥Lady GaLka♥, это моя подруга 😅. У нее много курсов, еще по осознанности есть. На каком вы сейчас?
24.10.2025
Александра Плэйн, лицо и шея, сходите тоже, я делаю 10 дн и результат уже вижу, у меня холка и плечи вперёд, и после 10 дн уже спина прямее стала и холка не так выделяется 🔥
25.10.2025
Я ещё слышала, что позиция языка на это влияет: в норме язык покоится на верхнем нёбе, но у некоторых людей он в расслабленном состоянии опускается на нижнее нёбо - и тогда возникает вот такое явление, как второй подбородок при общей стройности. Но я эту теорию не проверяла, просто делюсь информацией 😃
24.10.2025
Nataly, это кстати знак правильного прикуса. У меня всю жизнь язык так лежит естественно, потому что прикус идеальный. Бесполезно его пытаться туда направлять, если есть проблемы с челюстью, уздечками.
24.10.2025
ModnayaMamochka, оо, полезная инфа! 👍Я вообще такого не знала! Спасибо!
24.10.2025
Nataly, во рту есть только на верхней челюсти нёбо, внизу нёба нет. Но вы правы,язык в покое должен быть прижат к нёбу
24.10.2025
Инесса, ну да, я поленилась проверять, как нижняя часть называется 😀
24.10.2025
Nataly, да, тоже слышала. У меня так, зотя прикус некорректный. Всегда был четкий угол рижней челюсти, да.
24.10.2025
А может и застой лимфы
24.10.2025
aurika-briz, может, но на лице отеков особо нет
24.10.2025
Косметология. Вероятно поможет микроигольчатый rf лифтинг (мне понравился ellisys, morpheus показался слишком суровым). Это в том случае, если больше кожа провисла. Если при пропщуповании можно схватиться, есть некоторый жирок - тогда можно пробовать facetite. Криолиполиз точно нет - для криолиполиза складка должна былть сильно больше, вашу ни один аппарат не засосет. Повязки-фигаски, массажи - это все мертвому припарка.
24.10.2025
Форточка, жира нет, кожа не провисла (если сидеть прямо). Это только в определенной позе видно. Упры хочу)?
24.10.2025
Александра Плэйн, вы же вроде врач по образованию, уж со всех концов медики говорят, что упражнения не натянут вашу кожу никуда, но если скучно - то почему бы и нет, вреда от них тоже нет.
24.10.2025
Форточка, я не вникала. Вы думаете врачей учат прям про все - про все 😅. Нэд.
24.10.2025
Александра Плэйн, в вашем случае - это просто провисание. Никакой фейсфитнес не поможет, потому что это связки, к которым крепится кожа провисли, а связки упражнения не подтягивают, увы. Ровно по тем де причинам "плывет" овал нижней трети даже у очень стройных людей.
25.10.2025
Может подушку анатомическую попробовать ? Типа бьюти слип
24.10.2025
Oksen, поменяла подушку, но пока регресса этой штуки не вижу. Хотя с открытым ртом хоть не сплю)
24.10.2025
Массаж лица + криолиполиз
24.10.2025
Loreli, а там нет жира, если в нормальную позу встать. Массаж наверное слабовато, хотеоа бы упры именно
24.10.2025
Александра Плэйн, упражнения тут точно не помогут. Изначально беды от осанки, в любом случае. Начинать надо с нее
24.10.2025
Loreli, поняла, спасибо. Думаю, это правильный ответ
24.10.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Посоветуйте крем с спф Коричневые круги вокруг глаз