Всем участникам сообщества- привет!!
хочу посоветоваться.. пьете ли вы витамины КОМПЛЕКСНЫЕ, если да, то какие..
Всем участникам сообщества- привет!!
хочу посоветоваться.. пьете ли вы витамины КОМПЛЕКСНЫЕ, если да, то какие..
я что подвернется. чаще детские жевательные покупаю - чтоб без оболочки были, а то глотать противно и приташнивает.
тоесть, если я правильно понимаю, разницы между "Компливитом" и другими "дорогими" нету никакой?
есть разница центрум пьешь волосики даже маленькие рости начинают...а с таких вообще нифига....
вот я про то и говорю...а с центрума и витрума вообще волосы и ногти супер как ростут....А остальные витами я если честно и за витамины то не считаю.
просто поделок много... и в аптеках в том числе.
я грудью не кормила, но допивала центрум для беременных после родов остался. и после окончания курса- стали волосы валится.. прям залысины появились... может опять попить? летом было лучше. врач руками разводит, советует пить витамины и все...
Еще для роста волос очень хорошо помогает эффирное масло апельсиновое....на свои бутылек шампуни 3-4 капельки масла. Размешать все это и просто мыть голову....очень волосы хорошии становятся с такой добавки в шампунь))
волосы выпадают не от того пил витамины или нет, а просто роды - это стресс, а стресс оказывает влияние на волосы очень сильное. Волос отмирает, а спустя 2-4 месяца он выпадает. Как правило после родов у всех в этом промежутке начинается волосопад.
Для волос витамины лучше не внутрь употреблать,а непосредственно в ткани. Т.е. так называемые уколы красоты, молодости. Т.е. обычная мезотерапия, когда каждый витамин для волос вводится в ткань на разную глубину. Вот это да, действенно.
мне по настоящему понравились витамины кораллового клуба, но такие деньжищи за них мне жалко отдавать(на эти деньги лучше каждый день весь месяц ананасы с апельсинами и киви покупать). а между компливитом, геримаксом, пиковитом итп особой разницы я не увидела. я только отличаю по оболочке - уж больно сильно меня мутит в течении дня если витамины в оболочки типа "алфавит"(гладенькие такие, полированные - беее)
пока кормила грудью пила витамины для беременных элевит пренатал.
А вообще два раза в год обязательно пропиваю комплекс - витрум или центрум, но в последний раз и себе и мужу покупала дуовит.
Наташ, я ориентировалась на производителя, KRKA давно себя зарекомендовал, поэтому и купила их витамины. Осенью пропили и не болели ни разу. Поэтому считаю что вполне нормальные витамины, особенно по их цене.
ЛУчше питаться разнообразно и правильно, чем пить синтетику.
да.. уж. при моем образе жизни и здоровье.. без комплекса не обойтись..
Думаете они помогают? Синтетика почти не усваивается... а естественные так долго не хранятся..
лизин только в Украине нашла.. а вот Леди,с.. интересненький..только вот опасаюсь, что в наших аптеках ноль...
Я пью второй месяц Пантовигар (тк очень волосы сильно выпадали и мне посоветовала их подруга-эндокринолог). очень ими довольна.
Пьем всей семьей (и муж,и я) два раза в год - Дуовит в драже....и редко болеем...