Эх, печалька, девочки..знала я что это будет..но не так же(( ...Живот свисает прям над швом...мало того что он весь в полосках (растяжках) так еще и висит..признаюь честно фигурой ни когда не блистала..животик и бока были...но хочется вернуть хотя бы прежнее состояние..остались лишние 3кг, 10 скинула сразу...но ведь у нас мамочек КС не все так просто...Сегодня нам ровно 2 недельки...заниматься фигурой наверно рано, да и живот должен еще немного уйти восстановится..но вопрос собственно в чем: кто как планирует восстанавливаться и через какое время? с дитем в спортзал то вход закрыт..я блин еще такая ленивая..но решила точно за себя взяться....можно через месяц уже начать?
Тула
Привет, девочки! Я-новенькая и тоже прошла через КС.. после родов наивно думала, что через месяцок-другой стану стройняшкой. Ан-нет!!!! Стоя перед зеркалом животик вроде не такой страшный, но когда лежуу.....ввалившийся мешок!!!!! за беременность набрала 23кг, лишних осталось 2.. и куда эту красоту девать???? ну грудь-это отдельная история(((( печально..
0
27.06.2013
Ответить
Павлодар
Привет...ну от 23кг осталось 2 это конечно круто) а про мешок это точно))) у меня он еще и в растяжках
0
27.06.2013
Ответить
Тула
Да!растяжки и у меня!! Ну вам только 16 дней))) Прилипнет животик твой) А у меня уж 7,5 месяцев прошло..Ну по сравнение с тем, какой у меня пуз был на выписке-как будте еще один остался в животе-щас терпимо!
Но не то, что было до беременности..
0
27.06.2013
Ответить
Павлодар
да у меня до Б не особо плоский был))))) но хотяб его вернуть
0
27.06.2013
Ответить
Павлодар
обычный над лобком, благо совсем низко..если чесно не знаю чем именно космтеиеский от обыного отличается
0
27.06.2013
Ответить
Тула
Косметический-горизонтальный над лобком... И у меня косметика, чет длинноват он!!! Выглядит сейчас как будто ручкой провели,светленький..
0
27.06.2013
Ответить
Павлодар
ну у меня вот над лобком горизонтальный...тока не похож на косметический)))или он и есть?? неужели у меня этот мясной рулет превратится в тонкую полоску как от ручки?
0
27.06.2013
Ответить
Тула
Косметический) превратится, куда денется! но тем не менее, само состояние кожи живота-плачевное..над швом подвисает. Но в плавках этого у меня не видно..у меня как будто вмятинка где шов
0
27.06.2013
Ответить
Лион
у меня и за 14 лет складка не убралась коженная)))))))))))ни пресс.ни диеты ничего не поможет потому что эта складка из растянутой кожи.Хотя я и маслом мазала во время б и после родов всегда спортом занималась...но эта складочка так и осталась.я ее в плавки прячу и ее не видно)))))))))
0
26.06.2013
Ответить
Павлодар
у тебя тоже кс было? я пока плавки ношу выше пупка. чтоб шов не терли..пока все там)))) но дальше..ээээх...Надь, прикинь у меня второй день дурная мысль о втором ребенке..хотя этому тока 15 дней...
0
26.06.2013
Ответить
Лион
это пройдет таие мысли))))))Просто ты привыкла что внутри тебя кто-то живет.а потом поймешь что носить легко.а вот воспитывать и прожить первые три года это работа и очень серьезная и надо быть начеку 24часов в сутки!Нет.меня не кесарили.я просто набрала 23 кг и расстянулась сильно кожа живота
0
26.06.2013
Ответить
Павлодар
Ого.я думала мои 13 это много...даа..скоро вот мамочка моя уедет и пойму какой это тяжкий труд)
0
26.06.2013
Ответить
Лион
пока наслаждайся что она рядом и помогает.поверь.после ее отьезда ты похудеешь и очень быстро!!!Но зато потом когда спустя месяц твой сынуля начнет тебе улыбаться.изменится его личико и он наберет кг.ты будешь кайфовать и тебе по барабану будет что не выспалась))
0
26.06.2013
Ответить
Павлодар
ох скорей бы это время настало: я похудевшая любуюсь на улыбку сыночка)))
0
27.06.2013
Ответить
Москва
качать пресс можно через пол года, сейчас можно на легких диетах посидеть или разгрузочные дни сделать. Я пробовала через 3 мес заниматься прессом, но начались небольшие кровотечения, так что подождите
0
26.06.2013
Ответить
Павлодар
лишь бы муж за пол года не сбежал)пока понимает но я обещала что все уйдет)значит будем ждать и пока правда только диеты...кстати такие проблемы с желудком ужасные..как что поем сразу спазмы как будто пища не прохдит..в туалет по 4 дня не хожу..было такое? илимне к врачу обратиться?
0
26.06.2013
Ответить
Павлодар
по началу одни бульончики и супчики, сейчас конечно ем все но стараюсь по немного, больше овощей...один фиг..даже сейчас от активия скрутило
0
26.06.2013
Ответить
Москва
Пока не парься, я думаю...У меня после родов 5 кг лишних осталось...Я думаю, гпрудью откормлю, а потом уже буду худеть...Сейчас не хочу...итак ребенок все соки высасывает, пока полной побуду, а вот следующей весной буду худеть...И спорт будет в виде беготни за ребенком)))
0
25.06.2013
Ответить
Павлодар
а я вот не кормлю и уже присела на пироги)) надо стоп прописать)
0
26.06.2013
Ответить
Через месяц после КС нельзя..через 3-4 как минимум,очень потихоньку..У меня до сих пор очень мышцы болят..Планирую уже скоро начать пресс качать.
0
25.06.2013
Ответить
Павлодар
этого будет достаточно? я хотела еще обруч покрутить и поскакать)
0
26.06.2013
Ответить
Поскакать может и можно,только подождите ещё месяца два..круг точно рано пока.Мышцы не сошлись-только хуже будет.
0
26.06.2013
Ответить
через месяц рановато, тут одна мадам на бб жаловалась, что швы разошлись. Рано начала пресс качать.
0
25.06.2013
Ответить
Девчонки, не ленитесь, носите компрессионные трусики или пояс-корсет! Я не носила-жарко мне было.. Когда сразу одеваешь-кожа не растягивается, у меня растяжки появились после родов, от как раз такого же живота. НО! тьфу-тьфу ОН УХОДИТ! Хотя уже год прошел.
0
01.07.2013
Ответить
Курган
у меня уже третий год после КС идет. Я худющая, как вобла. А живот складкой все равно над швом нависает. Я думаю тут никакие качалки не помогут. Мышцы нарушены и срослись наверно неправильно, стянулись как-то.
0
26.06.2013
Ответить
Санкт-Петербург
пресс нельзя трогать минимум 3 месяца. Сядьте на диету. Сам живот уходит примерно 2 месяца, но не жир, а дряблость мышц
0
02.07.2013
Ответить
Тула
ношу трусы утяжки с высокой талией.и сплю на животе,все потихоньку втягивается)не все так быстро))сама писала пост о животе,а щас поняла что все будет позже
0
02.07.2013
Ответить