страшный аппетит при гв!!

вот и прошел тяжелый период беременности,токсикоза,еженедельных взвешиваний...отгремели салюты выписок,подаренные цветы давно завяли))) иии наступило время другое,более "веселое".для меня-это время гв и борьбы с лишними кг!!нам 2,5 мес.за б набрала 16 кг.с роддома вышла почти с добеременным весом.не хочу его озвучивать(((но кроме некрасиво висящего живота меня ПОЧТИ все устраивало.первое время как-то не было времени нормально поесть,все в какой-то суматохе,я вроде как себя нормально ощущала.сейчас,когда мой сынок больше бодрствует и может подолгу лежать и "общаться",то я могу в это время спокойно поесть.но в последнее время я заметила,что я постоянно хочу кушать,и сладкого!!просто постоянно.я не могу без этого.ем много,аппетит появился какой-то ненормальный,если пытаюсь себя контролировать и кушать меньше,то чувствую дискомфорт,хочется съесть еще что-то.чего-то не хватает.и приходится опять идти перекусывать.вот,например,я покушала-борщ,салат,что-то съем сладкого,встаю из-за стола и понимаю,что хочется чего-то такого,как будто я поела,а поела не то,чего мне хотелось.а чего хотелось- не знаю.чего-то не хватает(((и вместо моего висящего как тряпочка живота появляется такой уже плотный живот!!!!и бока и бедра.везде складки,все раздражает!!!не хочу никуда идти,вся одежда на мне смотрится отвратительно.такими темпами я превращаюсь в тетеньку лет 40!!!!как взять себя в руки?откуда такой аппетит?как вы питаетесь на гв?и у всех ли такой жор как у меня?как вы решаете эту проблему?