После кс
Жизнь после...Девочки, а скажите, пожалуйста, как после кесарева живот на место становится. Долго ли? У меня прошло 2 недели после операции, тааак некрасиво висит:((( я понимаю, что еще совсем рано и мало времени прошло, но просто интересно у кого как было. И еще складка над швом нависает. Это теперь навсегда? В общем поделитесь опытом у кого как было и что делаете? Спасибо:)
Ася (рунолог)
После ер дольше уходил живот. Три кс, сейчас вообще нет его, примерно, через 2-3 месяца ушел. Но я худая 47 кг.
11.07.2017
Ответить
юлия
У меня складка так и осталась, было два КС, будет третье, консультировалась с врачем, только пластика поможет.
10.07.2017
Ответить
Алена
У меня нависал валиком. Носите бандаж обязательно, соблюдайте диету, потом всё втянется и будет ровненько.
09.07.2017
Ответить
Лёлька REDDS
Матка только месяц сокращается, до изнвчалных размеров. Два максимум.
09.07.2017
Ответить
Мама Наташа
тоже бандаж носила 1 месяц постоянно, кроме ночи, потом когда не забуду, постепенно сведя на нет. живот месяца через 4 почти вернулся на место.
08.07.2017
Ответить
Чиветта
Купите нормальный бандаж, какие пеленочки, 21 век на дворе. У меня правда сразу ни живота никакого не было, ни нависания, ни растяжек, ни дряблости, пузо как у собаки голодной было :))) но врач мне настоятельно рекомендовала носить бандаж. Я 2 месяца носила, первый месяц постоянно, второй только на улицу.
08.07.2017
Ответить
Ася (рунолог)
Спорт не поможет. Помогает только, если постоянно заниматься. Иначе еще больше будет. Я мастер спорта по легкой атлетике, лучше в планке стоять. Минутное дело, но результат на лицо.
11.07.2017
Ответить
Irin@.
Ой, а можно я влезу по поводу "планки"? Слышала об её эффктивности ..., а сколько нужно времени в день её делать - сколько раз, по сколько времени и через сколько недель/месяцев будет виден результат?
Спасибо!
11.07.2017
Ответить
Ася (рунолог)
Через месяц результат 100%. Если не пропускать. В идеале утром и вечером, но не после еды. Изначально больше 20 сек не выдержите. До минуты держите. За месяц сможете.
11.07.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.