Что еще мне можно съесть?

можно ли банан при поносе
Ешьте все, что полезно, если сомневаетесь-понемножку. 
16.12.2013
Дааа, питание при ГВ катастрофически однообразное!!! Первые дни была паника-НИЧЕГО нельзя.Ну что я ем?Крупы- гречку, рис, пшено.Супы- уху, овощные просто всё без зажарок.Мясо- курица, индейка, перепелов в от свекровь передала- варёное и печёноеМолочку- творог ч-з день на завтрак с фундуком по 150г, ряжанку, кефир (от йогурта  счерникой высыпало нас- прошло ч-з сутки)Овощи- капусту цветную, броколи, спаржу- запекаю и варю в супах.Фрукты- яблоки,бананы, груши.Х/б- хлебцы, сушки, печенье галетное.Сыр твёрдый ем.Пью чаи чёрный зелёный, соки яблочный-берёзовый.Очень хочется- солений, кабачковой икры, киви, томатного сока, гранат, цитрусовых (МАНДАРИНЫ снятся) и вообще всего того что нельзя!!!Но пока не рискую ничего вводить- со второго месяца по-тихоньку начну.
06.12.2013
Спасибо!   Пара новых идей! 
09.12.2013
а как ребенок отреагировал когда вы первый раз творог поели?
13.12.2013
нормально абсолютно- сейчас ем творог каждый день- или утром или вечером- я вообще просто привыкла лет 5 так завтракать или ужинать,просто сейчас порции меньше
13.12.2013
а творог какой жирности и что в него добавляете?
13.12.2013
творог "Злагода" или "Президент", я вообще нулёвку ем, но муж иногда нет-нет да и  купит  9%- поэтому когда какой)А добавляю сметану, сахар, фрукты- сейчас те что можно, фундук, хлопья могу.
14.12.2013
я один раз творог поела, но правда домашний, мама сама делала. Так мой что-то на вечер плакал, теперь не рискую ((( 
14.12.2013
Возможно, мне тоже врач говорила- с творогом осторожно, постепенно.Вот я постепенно  пробывала с 50г- и вот сегодня ем и нормально. Может из за того, что я реально его всё время постоянно ела и до этого.
14.12.2013
Все ем, кроме овощей, от которых пучит (капуста, огурцы соленые, свекла) и яблок. И конфеты тоже ем!!!! Я сладкого хочууууу!!! И хурму ем, по штуке в день, и апельсины буду. Единственное, молоко три дня пила, больше не буду. Животик сильно доставать стал на 3 день.
06.12.2013
чет меня сладкое не отпускает!))
06.12.2013
Молоко-то сладкое, весь сахар туда уходит!!!! Я печеньки ем сладкие, батон с маслом и сахаром, конфетки чуть-чуть, зефир. А кажется, варенье бы ложкой ела!!!!!!
06.12.2013
Катя,мне ж худеть!я ж в новогоднее платюшко хочу!))еще сыночка,наверное,привезет девочку...знакомить))
06.12.2013
Аааа))) Надо быть во всей красе))))))))))))))) А я ем))) Вроде не толстая))) Штаны надо купить, попа не влезет ни во что)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Прогулки сгонят попу)
06.12.2013
да не для девочки,Новый Год-мой любимый праздник.в чем встречать-то?мы гуляем в своем дворе,за забор ни-ни).и мне прогулки в прошлый раз ни сколько не помогли,только занятия.
06.12.2013
А я сегодня намотала круг по району с посещением пересеченной местности парка   Если так дальше пойдет, то я просто растаю!!! Устала, ужас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
06.12.2013
у тебя какой вес был и сейчас?
06.12.2013
Не знаю!!! У меня тупые весы и не получается взвесится. Самой интересно!
06.12.2013
рожать с каким пошла?
07.12.2013
77, 5 !!!! В 11 недель весила 62,5. До Б может 60, не знаю. Знаю только, что 56-57 кг для меня дистрофия))))))) Просвечиваюсь. 
07.12.2013
а для меня 57-идеальный вес.до 29 я была 52,потом 57.а год назад 59.вот я и хочу 57-59.рожать пошла 81)),сейчас 68.у меня 10 в роддоме остались.
07.12.2013
Может у меня кость тяжелая. Я с моря как-то приехала 57, до ненормального худая! Как реклама прокладок, когда боком их не видно 
07.12.2013
не знаю,по тебе и не скажешь,что ты 77 была.а у меня 59 от 62-60 капец как отличается.сразу видно,что лишний вес.а если 65-67,то занавес))
09.12.2013
в том то и дело, что не видно!! только тяжеловато   И сейчас почти не видно, что где-то что-то лишнее. По-моему, одной мне и заметно.
09.12.2013
когда самой себе в этом признаешься,то толку больше.сам себе-то не соврешь)
09.12.2013
Ну так ради кого еще быть красивой? Только ради себя!!!!!!!!!
09.12.2013
у меня ж еще репутация).
09.12.2013
и будет у детки животик пока болеть,формируется ж все).а есть можно все,но в меру.хотите,съешьте апельсин,например,но от кг их же воздержитесь.вот и вся диета)
06.12.2013
Дааа?  Ваууу! 
06.12.2013
ну,я ем все).и всегда ела все.питание мамы должно быть разнообразным,считаю.и если у вас со здоровьем все ок,нет аллергий,то почему нет?
06.12.2013
Прально, Наташ!!! Поддерживаю!
06.12.2013
Девочки спасибо, я тоже ем все, на апельсины и мандарины и шоколад еще не решилась(
06.12.2013
безболезненное уплотнение в груди при лактаци куда делось молоко??? (((