Грудь после гв

Девочки милые, может у кого-то было что-то подобное.

Чуть больше недели назад плавно закончила гв, т.е убрала ночные кормления. 2 дня по чуть-чуть сцеживала, а потом и вовсе норм стало, ничего не беспокоило, я обрадовалась и забыла.

Но вчера при нажатии на грудь, стало больно, грудь стала плотнее и тяжелее. Но прям Шариков комков нету, просто просто плотная. Ночью чувствовала жжение. Попробовала сцедить молоко, а там пару прозрачных капель. На сосках белые точки.

что делать?

расцеживать все таки грудь? Или просто компрессы поделать? Кто с таким сталкивался? Расскажите.