Девочки,я завтра выложу фото и параметры.Вчера хорошо погуляла на встрече с одногруппниками...ток отошла Уж простите!
В связи с этим прошу себе отсрочку по выкладывания фото отчета.
Приехала из командировки и расклеялась. В понедельник взвешивалась, было 80,5. Потом как в тумане... температура 39, мед и сок из грейпфрута и апельсина. А потом пошло себялюбимуюжаление, т.к. все на шашлыках, а ты дома с температурой. В общем пока лечусь, не взвешиваюсь.
Девчонки! А как ваши мужья реагируют на ваше похудение, содействуют или наоборот?
Мой вообще сдурел, если честно. Вертит у меня перед носом куском колбасы,каждый вечер жарит мясо жирное с луком и ест, громко чавкая. А сегодня пытался пончик мне скормить, еле отбилась.))) Детский сад, короче.
в этом месяце. Вы все такие молодцы девочки. А меня опять моя вечная беда настигла - " Сегодня наемся напоследок, а уж завтра...... " . В результате мой прекрасный результат - ПЛЮС 2 КГ. Вот я молодец .(((( Так что в этом месяце у меня цель - не выиграть, а хотя бы плюс убрать. В очередной раз начинаю с сегодняшнего дня ! ( О, сколько раз я себе уже это говорила......... )
Заразилась от старшенькой, всю ночь с температурой ворочалась. Голова болит и спину ломит, а в остальном ничего...
На весы не встаю...
Все никак не поймаю волну энтузиазма((
Девочки,я правильно поняла,что важную роль имеет потерянный вес,а не объёмы для победы в соревнованиях?
Ну и что это такое? За ДВЕ недели ушел только 1 кг... А я еще раньше расстраивалась когда за одну неделю кило сбрасывала...
Конечно, КД повлияли, но сегодня последний день, а вес 76,6кг (неделю назад было 77,3кг, две недели - 77,6кг).
Девочки, вес хорошо уходит во время или сразу после КД? Что перед ними вода в организме задерживается и вес растет это понятно... Но вот когда отвес ждать...
Прошлая неделя прошла довольно легко и в пятницу вес был 80,3. Но на спорт мне времени не хватает... Как только встаю на тренажер, всем я тут же нужна, отвлекают по 150 раз((( Надо вставать в 6 утра и бежать на улицу... или уже в зал взять абонемент... не знаю(((( В субботу я стойко держалась, но вечером, когда готовила пиццу, как тумблер выключили и вменя полезло все подряд((( В воскресенье даже не взвешивалась, ну а сегодня вес 80,9(((.
Когда я худела 4 года назад, Клуб Стройнеющих мне очень помог, там можно было получить реальную поддержку и хороший совет.
Недавно зашла туда и ужаснулась: КС превратился в качалку, все только и говорят о спортпите, сушке и тренажерах. Если раньше похудевшую девушку называли стройняшкой, то теперь тощей не накачанной курицей!
А теперь еще вот это безобразие! Фу! Выйти что ли из этого сообщества?
Зафоткалась сегодня и расстроилась... В зеркале все выглядит не так плохо, как на фото((( Прям стремно выкладывать... Хотя, кому тут не стремно?))
Завтра взвешусь, замерюсь и вперед!