Витамины на ранних стадиях

Добрый день! Это правильно, что с ранних сроков вы беспокоитесь о своем здоровье и здоровье вашего будущего малыша. Одним из важных витаминов на этапе подготовки к беременности и во время первого триместра является фолиевая кислота. Дефицит фолиевой кислоты наблюдается у каждой второй женщины. А ведь она обеспечивает необходимую скорость развития, роста будущего малыша, особенно на ранних сроках беременности. Фолиевая кислота профилактирует риск развития у плода врожденных пороков, в частности дефектов нервной трубки. Нужнее всего фолиевая кислота в первый месяц после зачатия, так как формируется нервная трубка на 16-28 день после зачатия. Рекомендуемая суточная доза фолиевой кислоты при беременности 800 мкг. На данном этапе вам, конечно, как можно раньше нужно сходить на консультацию гинеколога, чтобы полностью обследоваться и узнать ваше состояние здоровья на данный момент.