Кальций
Витамины, лекарстваДевочки подскажите пожалуйста!
Я не ем творог и не пью кефир, а ребенку ведь нужен кальций. Можно ли заменить его препаратом Кальций Д3 никомед? И сколько его нужно пить, чтоб ребенку было достаточно и не навредило.
Оля
Я тоже молочку не ем и не пью. Во время беременности нашла выход в орехах (мендаль и фундук) в них кальция больше чем в молоке. Ляля родился аж 55 см, хотя в семье невысокие))) Так что можно орехи, кстати они вообще полезны и еще самое большое содержание кальция в маке кондитерском.
16.12.2010
Ответить
Татьяна
Спасибо большое Олечка! А я булки и рулеты с макой люблю оооочень сильно! Вот и буду его лопать! Спасибо за ответ! Здоровья тебе и твоему малышу.
16.12.2010
Ответить
Оля
еще зеленые овощи, особенно листовые! Я сама с самого малолетства молочку не ем, а теперь и мой малютка с аллергией на всю молочку, включая сыры((( так что набирайтесь кальция по максимуму в беременность, пока можно кушать всё! Легких Вам родов!!!
16.12.2010
Ответить
Марина
Детки очень умные - все у мамки отберут, если понадобится))) Кальций и в молоке есть, можно его пить. А насчет перпаратов - лучше с врачом проконсультироваться.
13.12.2010
Ответить