начало простуды(

Девочки,привет!вчера понесло меня подарки выбирать. находилась по улице, и теперь самочувствие не очень....горло еще вчера люголем смазала, оно вроде не болит,но неприятно там что-то....и вообще слабость такая,как перед простудой!подскажите,что делать,чем можно полечиться из народного?не повредит ли моя простуженность малышу?(((((