Проблема веса.
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСБыла в ЖК в прошлый раз мне сказали, что я похудела на 1,1 кг, это после болезни (я простыла), а в этот раз пришла и мне говорят, что я поправилась на 1 кг. Это говорят много надо 300гр в неделю. Что же делать, не есть совсем???
Анюта
Я в неделю по 500-700 гр прибавляю, никто не ругается 
моя знакомая на том же сроке начала очень активно поправляться, единственное, что врачи посоветовали - меньше пить (не более 1,5 л) и меньше соли. Набор веса моментально нормализовался!
моя знакомая на том же сроке начала очень активно поправляться, единственное, что врачи посоветовали - меньше пить (не более 1,5 л) и меньше соли. Набор веса моментально нормализовался!
06.01.2011
Ответить
merimi
не парится ;) кроме исключительных случаев (когда вы набираете уж совсем избыточный вес!) кушайте как хочется, когда хочется и сколько хочется. организм он умнее нас в этом вопросе =)
03.01.2011
Ответить
Marina (Extrimalka)
наверное твою прибавку можно объяснить тем что организм восстановил то что потерял. Есть нужно ты же беременна) только побольше здоровой, натуральной пищи фрукты там..овощи, супы, каши, по меньше жареного, сладостей, консервов...
03.01.2011
Ответить
Таня А.
Во! Здравый подход! Поддерживаю! Только вот истерящих акушерок слушать не очень приятно... Моя коллега каждый раз со слезами с приема приходит - стращают ее всячески из-за прибавок. Она от страха целый день (!) ничего не ела, на второй день до приема - тоже, в результате - минус полтора кило. Это же садизм!!!
03.01.2011
Ответить
Галишка
Да и я вот про то же. Воды много не пью, на соленое вообще не тянет, так что я не ем не огурчики, не селедочку. Питаюсь 3 иногда 4 раза в день. Порции у меня такие же как и до Б. А прибавлять стала много. Мне Г говорит: вы, что не следите за весом? Я не старалась за ним следить, за всю до Б жизнь так на диетах насиделась, да еще у меня весы не электронные не понятно сколько грамм прибавила. Вот единственное на что грешу - это малоподвижный образ жизни. У меня работа постоянно в движении и на ногах, а тут я заболела и теперь праздники сижу дома, спокойная как танк. Выхожу только утром с собакой и вечером на прогулку.
07.01.2011
Ответить