Болит копчик!
Пузяши наши, ВДМ, тазскажитепожалуйста на 17й неделе это норально или надо бить тревогу? болит когда сижу , когда стою не болит, работа сидячая может поэтому?и как облегчить боль?
Юльчик
И у меня болит, началось где то с 16 недели, причем сначала сильно болел, особенно при ходьбе, потом перестал на недели 2, а щас опять болит, я уж и не знаю чаго делать, я вроде и хожу постоянно, наместе не сижу, Г говорит что это кальция не хватает, выписала кальций д3 никомед, но я че то се равно боюсь пить, творог говорят хорошо, я его правда не люблю, в основном молоко пью, а еще это наверное может быть от того что таз расширяется
21.01.2011
Ответить
Ольга Балина
ага мне вот тоже многие говорят про кальций, но я пью его,очень хорошо помогает яичная толченая скорлупа , у меня кстати меньше болеть стал, таблеткам кальциевым не верю, скорлупа самый природный кальций! буду продолжать пить!
22.01.2011
Ответить
Marina
Думаю что это не страшно у меня тоже где то с этого срока болеть начал. Он периодически проходит, болит когда долго сидишь.
18.01.2011
Ответить
Катя
у меня недели с 19-ой заболел. Г. сказала носить бандаж, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, но я до сих пор его не выбрала... а еще сидеть поменьше, так как это самое неестественное положение тела, ходить побольше, а когда сидишь/лежишь закидывать ноги на подушку, чтобы они выше находились.
18.01.2011
Ответить
Ольга ╞╬═╡
у меня копчик вообще с 10й недели болеть начал, причем очень сильно, ходить было тяжело. на приеме сказали что это нормально. на спине не лежала, сидеть поменьше надо,
сейчас болит но не так сильно и не так часто... здоровья вам:)
18.01.2011
Ответить
Ольга Балина
Ой спасибо всем!!! очень постараюсь сидеть поменьше но как это сделать ведь я инженер работа сидячая хорошо что месяц осталось посидеть а там отпуск а потом декрет))) теперь я спокойна
20.01.2011
Ответить
Юлия
ну вы,еще подушесчку можите подложить,как бы половину под поясницу половину под попу,но конечно же больше ходить,даже после работы можите пешечком до дома,если не долеко конечно
20.01.2011
Ответить
Ольга Балина
я вот думаю гимнастический шар на работу притаранить))))вместо кресла)) конечно смотреться наверное будет не очень зато на нем не болит)
22.01.2011
Ответить
Юлия
кого это волновать должно как вам удобно так и делайте не на кого не смотрите,только вот я думаю вам не удобно будет на шаре то
22.01.2011
Ответить
Ольга Балина
а я вот дома даже на кухне сижу что то готовлю мне удобно! он у меня большой 65 см в диаметре после него даже диван кажется асфальтом!)))
22.01.2011
Ответить
Ольга Балина
ходить страюсь побольше даже в метро не сижу особо, гулять люблю может и это сказалось и он теперь меньше болит
22.01.2011
Ответить