Прибавка в весе

Девчонки, подскажите, кто знает - какой оптимальный прирост по весу должен быть к 17 неделям.

У меня рост - 173, бывшая спортсменка, проблем с весом не было, хотя кушала достаточно.

До беременности весила 65, сейчас вешу около 69 - это ОК или перебор?