Деликатный вопросик

Если не помогает "слабительная еда", то попробуйте Дюфалакт. Он абсолютно безвреден, не всасывается в кровь. Его можно применять как во время беременности, так и в период лактации. Мне ничего кроме него не помогало в первую Б и счас он меня спасает.

кому че. а мне груши хорошо помогают. Опять же не всегда. у меня вообще - 2 - 3 дня хожу с трудом, на сл день из туалета не вылазию, и так опять

да я вот тут свеклы вареной поела,с чесночком...замучилась в туалет бегать

Пила Дюфалак помогло. А ещё почаще кефир пей очень хорошо для пищеварения.

Вечером съесть киви со стаканом кефира ))))

киви способствует, вареная свекла..

Если из немедекаметозных очень помогает курага с черносливом. Береш в равных пропорциях, на кружку  ягодок 5-7 того и другого, заливаешь кипятком и оставляешь на ночь, а утром натощак выпиваешь. Эффект наступает в течение получаса.

При запоре очень хорошо помогает свежий кокос - я сьедаю половинку в день и потом хожу нормально в туалет т.к. он маслянистый и жёсткий. И ещё натуральное коровье молоко. Или попробуйте три раза в день на голодный желудок выпивать столовую ложку растит. или оливкового масла.

Спасибо всем за советы, надеюсь мне они помогут!!!!

Дюфалак..Я всю Б только им и спасаюсь..он оочень мягко действует,поэтому его можно принимать во время беременности