Шевеления

Девченки подскажите,пожалуйста,как мне быть?У меня 21-я неделя беременности,малыш бьется с 17 недельки,а сейчас вот 2 дня вообще молчит(как раз в эти дни болел живот-у меня были запоры),гдето в далеке я слышала что он переворачивался,но всё же неуверенно себя чувствую.Я очень переживаю по этому поводу,мое самочуствие нормальное,но почему я не чувствую его биений?Я очень сильно переживаю,может у когото было подобное?Подскажите,пожалуйста.