Как справиться с изжогой?
Шевелюшки, икотаЯ с таким нетерпением ждала, когда же малыш начнёт шевелиться...И вот, это наконец случилось!!!!!!!!!!!!!!!!! Буквально несколько дней я наслаждаюсь новыми ощущениями!!!! Но вместе с тем появилось и не очень приятное ощущение - изжога!!!! Вначале я думала, что она появляется от определённых продуктов (жаренное, выпечка и др.), но теперь замечаю, что она появляется практически от всего... Вчера даже толком в бассейне поплавать не смогла по этой причине...
Поделитесь, кто как справляется с этим неприятным ощущением? Пить какие-то лекарства я не хочу, лучше что-нибудь из народных средств. Заранее спасибо!!!!
Настя
Ешьте морковку сырую как только начинается изжога.Мне свекровь посоветовала и я так делаю.Помогает.
03.05.2011
Ответить
Valentime
это такой ужас!!! у меня было три раза - разогнуться не могла, но у меня на определенные продукты: Активия, курога. Врач мне только ренни посоветовал. Девочки с сайти мне советовали ренни, соду с водой или семечки.... но я только ренни пробовала - не особо помогло
27.04.2011
Ответить
Евгения
Разогнуться не могла всмысле от боли? У меня боли нет, только жжение где-то в районе желудка и напоминание во рту о том, что ты съел. Пока пробую последить за питанием, но если не поможет, то наверно прибегну к Ренни.
27.04.2011
Ответить
Злата
Сужу по себе - меньше жрать!!))))))))))))))))
Желудок должен быть полупустой, тогда ее вообще не будет. ну уж если она началась, то молоко пью маааленькими глоточками 1/4 стакана.
26.04.2011
Ответить
Светлана
Изжогу лучше лечить,могут потом быть проблемы с желудочно кишечным трактом.Мне врач назначал Тальцыд этот препарат не дает изжоги появиться.
26.04.2011
Ответить
ЮЛИЯ
Меня на девятом месяце изжога мучила так что рени уже не помогало, грызла на ночь обычный мел , девочка волосатая родилась!!!!!!!
26.04.2011
Ответить
Евгения
Может это суеверие, но говорят, что изжога появляется на сроке, когда малыш достаточно большой и к тому же у него волоски растут и вроде как это вызывает эту жуткую изжогу. Но правда или нет - сказать сложно...
27.04.2011
Ответить
Майя Леонардовна
Я не верю в подобные суеверия))
Вот когда увижу малышку свою, тогда может быть поверю))
27.04.2011
Ответить
Майя Леонардовна
А я думала, просто желудок поджимается растущей маткой и вот эта "горящая" ерунда выбрасывается в пищевод))
У моей подруги была страашная изжога, а ребенку сейчас года 4 и я бы не сказала, что у него уж так много волос)) И при рождении не было особо и сейчас
27.04.2011
Ответить
Евгения
Скорее всего это действительно из-за растущего плода, а волосы - это бабушкины байки!!!! :)
27.04.2011
Ответить
Майя Леонардовна
и кстати, у моей мамы изжоги почти не было, а я родилась с кучей волос на голове, БАКЕНБАРДАМИ И ВОЛОСААААТЫМИ ПЛЕЧАМИ И СПИНКОЙ - маленькая обезьянка была))
27.04.2011
Ответить
Марина
мне врач сказала маленькие черные семечки щелкать, говорит что старый метод, и всем помогает, сама не пробовала, рановато ещё!!!!
26.04.2011
Ответить
Мария
Сама мучаюсь, врач вчера разрешила пить ренни и ессентуки-17 комнатной температуры и без газа. Не думайте про лекарства, терпеть изжогу нельзя, так и до язвы можно(( вреда не будет. Просто подумайте, что и так непонятно, что мы пьем и едим..
26.04.2011
Ответить
Евгения
И то верно конечно! Какой продукт не возьми анатацию почитать, как будто учебник химии открыл! :) Есентуки попробовать надо, может и поможет! Спасибо! :)
27.04.2011
Ответить
Мария
Как жена врача заявляю, никогда не читайте аннотации!!! Прописали - пейте и никакого любопытства, а то тут кого ни возьми сплошь и рядом фармацевты))
27.04.2011
Ответить
Евгения
Горе от ума! Я, как логопед, который знает влияние препаратов и других факторов на развитие ребёнка как в преднотальный, так и в постнотальный период, не могу без досконального изучения того или иного продукта! :)))))))))))))))))))
27.04.2011
Ответить
Мария
Вы только представьте, что мы едим и пьем, так любое лекарство покажется кристальным. Меня больше всего жрачка напрягает и воздух, это же страшный кошмар. А прошлое лето? Грозятся, что в этом будет повторение, я уже в шоке пребываю(( Хотя может это в Москве так((
27.04.2011
Ответить
Евгения
Да, я уже предвкушаю знойное лето! Я из Казани - у нас в том году было не лучше! С ужасом вспоминаю, как сидели в офисах...Но у меня декрет с июля, поэтому надеюсь спастись за городом! :)
27.04.2011
Ответить
Katerina
Меня спасала кока-кола.Выпить ее надо столовую ложку.Изжога сразу же проходила.
26.04.2011
Ответить
Малика
Лечение изжоги во время беременности
Есть методы, которые избавят вас от изжоги раз и навсегда и при этом не навредят.
- Ешьте в меру.
Дробное питание – самая действенная стратегия против жжения. Продумайте распорядок дня так, чтобы есть 5-7 раз в день, но понемногу. Небольшой объем пищи не перегружает желудок, и она быстрее усваивается (не выбрасывается в пищевод).
- Предупреждайте запоры.
Переполненный кишечник повышает внутриутробное давление. А значит, сфинктер может не справиться со своей задачей и не удержит пищу. Употребляйте продукты, усиливающие перистальтику кишечника. Кефир, печеная свекла, каши – все они предотвращают запор. Так же, как и чернослив, курага. Держите сухофрукты под рукой!
- Смените гардероб.
Вещи, которые сдавливают живот, ухудшают кровообращение. Ребенок получает меньше кислорода. Кроме того, тугие пояса провоцируют изжогу. Отдайте предпочтение свободным нарядам. Не забудьте, что созданы специальные колготки и нижнее белье для беременных. Они не доставят неприятных ощущений и не станут причиной изжоги.
- Резко не наклоняйтесь.
Если вам нужно поднять с пола упавший шарф, сделайте это, осторожно присев. Хорошо бы поставить в прихожей маленькую скамейку, на которой вы удобно устроитесь, надевая обувь.
- Уменьшайте нагрузки.
Исключите из комплекса упражнения для беременных те, которые связаны с напряжением брюшного пресса.
- Создайте оптимальные условия для сна.
Достаточно приподнять изголовье кровати на 15 сантиметров – и через несколько дней вы почувствуете, что неприятные ощущения в пищеводе прошли. Когда вы лежите в таком положении, содержимое желудка не раздражает пищевод.
- Не наедайтесь на ночь.
Постарайтесь есть не позднее, чем за 2 часа до сна. Иначе ночью можете проснуться от неприятного жжения. Поздно приходите с работы? Ограничьтесь кусочком хлеба с отварной курицей или несколькими ложками творога.
- Не лежите после еды.
Пообедать и прилечь поближе к телевизору – самый простой способ заработать изжогу. Возьмите за привычку после завтрака, обеда и ужина ходить 15-20 минут.
- Контролируйте меню.
Соленые, маринованные, кислые овощи исключите из рациона хотя бы на время. Не нужны вам и сладости. Особенно опасны бисквитные лакомства, варенье, нежные пирожные с кремом. Жирные сорта мяса и рыбы тоже не для вас, как и продукты с грубой клетчаткой (редька, лук, капуста). Яблоки запекайте с медом.
Средства от изжоги при беременности
Включите в меню продукты, понижающие кислотность желудка (врачи называют их антацидами). Уже через несколько дней вам станет лучше.
- Вареные овощи,
- нежирные сметана,
- творог и мясо,
- сливочное и растительное масло,
- вареные яйца, легкие паровые омлеты.
26.04.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.