Набираю вес
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиПо крайней мере до берем я весила 52.50, а сейчас 22 неделя и я вешу 56 кг. За последнюю неделю набрала 1 кг, и г сказала, что опять много!! Так сколько же надо набирать за неделю, и может какой рацион специальный!!! Как то голодать то не хочется
Елена Секретный секретарь
250-300 гр. в неделю. если у тебя так быстро набирается-значит потихоньку отекаешь.на ногах от носков резинки остаются? от трусов? к концу дня лучше видно, плюс, если когда ложишься спать мешают судороги небольшие в ногах. то значит внутренние отеки есть. мне сказали щас пить максимум 1 200 л, но лучше 800 гр, все с учетом жидкой еды...
28.04.2011
Ответить
Ири$$ka
блин, спасибо, у меня так и естьи про резинку так и про судороги..... но пока внешне не видно, вроде такая же
28.04.2011
Ответить
Елена Секретный секретарь
внешне видно на самой последней стадии, вначале только внутренние, хотя вполне может быть, что скоро и ноги сильно начнут отекать к вечеру.
29.04.2011
Ответить
Анастасия
не голодайте, ешьте вмеру и продукты полегче... перекусывайте фруктами....
мне кажется в неделю грамм 500 нормальным должно считаться) по моим подсчетам)))
Если в 20 недель начинать набирать вес, до 40 недель... еженедельно по 1 кг... то это +20 кг за беременность.. Много!))
28.04.2011
Ответить
Ири$$ka
я вроде и ем то так же как и раньше!! Может и правда стоит ограничить себя немного!! Попробую, спасибки
28.04.2011
Ответить
puma
набирать вроде надо 400гр. разгрузочные дни есть специально для пузатиков. а вообще пока тебя несильно разнесло, можно забить)) правда потом придется ограничиваться.
28.04.2011
Ответить
puma
даааа...но мне было хорошо с вкусными друзьями на ночь))))))) потом правда нелегко было, но в форму я вернулась. зато с нежностью вспоминаю то время, когда мне было все равно на вес, я и так была похожа на бегемота из-за большого пуза))
28.04.2011
Ответить
Анастасия
аха, я себе тоже напоминала тумбочку на ножках, хотя и прибавила 10 кг за всю Б.
а в сладком вообще не могу себе отказывать.... блин... целлюлитные ножки не за горами=))))
28.04.2011
Ответить
