Снова та же напасть..
Редкие случаи (мама)в первую Б у меня очень часто икры судороги сводило,да так что выла от боли..сегодня ночью снова эта напасть(((((аа...до сих пор жо конца не отпустило,так болит..аа..
Лена
!!!!!!!!и у меня уже дней 5 по утрам жутко сводит икры, что делать не знаю. Вчера была на приеме у гини, она не придала этому значения, сказала есть творог.
19.08.2011
Ответить
Катюнька
ну тут мне тоже пишут,что это кальция не хватает.на приеме я еще не была с этой проблемой,поэтому пока ничего предпринимать не буду радикального,дождусь приема,если уж несколько дней подряд будет,то позвоню Г.
19.08.2011
Ответить
Марина
Могу дать совет если поможет, мне во всяком случае помогает, по крайней мере чтоб отпустило. Пятку вперед выпячивать, тогда мышцы сойдутся обратно и отпускает.
19.08.2011
Ответить
да к сожалению, от боли это не поможет
оксанама
Надо кальцемин пить,а если не хотите ,то тогда бананы, абрикосы и творог надо кушать ,но желательно на ужин.
19.08.2011
Ответить
Аора
У меня пару раз сводило икру, боль ужасная, сон, как рукой снимает. И мышца болит пару дней, а ещё первые несколько часов наступать на полную стопу не могу. Но это бывает от того, что потянусь неудачно.
19.08.2011
Ответить
Катюнька
у меня сейчас из обуви-сандали,благо тепло еще.надо тогда на каблучке туфельки взять что-ли.
19.08.2011
Ответить
Аора
Я дома в шлёпках хожу невысокий такой подъём на см. 4, а по улице без каблуков, поэтому было больно немного. Но эта боль проходит часа через 3 и после обеда уже летаешь, только мышцу чувствуешь.
19.08.2011
Ответить
Татьяна Менжега
тоже была проблема. врач от напряжения советовала магний принимать периодически - мне помогало.
19.08.2011
Ответить
Татьяна Менжега
Я пила "магнелис" (типа магний B6, но в русском варианте - на порядок дешевле). А что-нибудь ваш гинеколог советует?
19.08.2011
Ответить
Цвяточек-лепесточек
надо через силу разгибать ногу. и чем быстрее сделаете тем быстрее боль пройдет.прочитала в книге и тоже делала так, когда слоником была-сведет, я разогну,и все!дальше сплю до утра не вспоминая 
19.08.2011
Ответить