кальций

Мне врач тоже назначала кальций, но я пила его пару раз за берем-ть и то всего недели по 2. Сейчас слюни на мел пускаю, охото прям грызть его. От кальция глюконата мурашки по коже от удовольствия...Волосы и ногти в порядке.

нет

У ребенка врят ли нарушения какие-то будут. Он возьмёт кальция столько сколько ему надо. Любой толковый врач (и гинеколог и пидиатр) скажет, что витамины, которые мы пьём больше для нас самих, а не для малыша. Потому что малыш возьмёт из нашего организма всё, что ему надо, а вот хватит ли нам витаминов и микроэлементов - это уже большой вопрос. В любом случае тебе решать. Я в начале беременности попила кальций и перестала. Потом когда судороги начались и волосы начали лезть ещё попила. Сейчас всё в порядке не вижу смысла его пить. Так что можно по своему состоянию смотреть - нужен он или нет. Ну или анализы сдать. А про таблетки могу сказать, что "суточная норма" - это имеется ввиду то, что усваивается, а из таблетки или витаминки далеко не всё усваивается! Из этих 1250 может только 1000 усваивается или ещё меньше, так что я думаю перебора не может быть

да проще кушай и пей молочку...

Мне моя Г и кальций, и витамины... ужас.. Я только витамины пью. В них есть кальций. А после кальций начну..

Сдайте биохимию крови, по результату анализа будет точно видно, чего вам хватает, а чего нет :)