Треники или ...?

Тренировочных, т.е. безболезненных сокращений у меня ни разу не было, а сегодня началась тупая боль где-то под лобковой костью, потом нерегулярные переодические боли как при месячных, но терпимые. Уже больше часа запущена схваткосчиталка, интервалы разные, то 5, то 10 мин. Ребенок тоже активничает как обычно. Если это настоящие, то наверно боль должна усиливаться, а если треники, то сколько они могут длится?? Срок у меня по узи только 37-38, а вот по циклу уже пора)