УЗИ, дочка, тазовое предлежание

Это непередаваемые ощущения)))))))))))))) Разглядела свою лялечку))))))))) Мне в 29 недель написали зрелость плаценты 1-2, соответствует сроку. Так что это нормально! А что по поводу упражнений вот http://www.babyblog.ru/community/post/living/1344888 но до 35 недель ничего не надо делать! Мой все еще кувыркается и кувыркается там)))) Я даже уже не успеваю следить где его голова)))))))

Солнышко, поздравляю тебяс первым настоящим знакомством с доченькой (все-таки 3Д это посерьезней))))))Так клево, у меня аж муражки пробежали, как представлю, как на малыша смотреть в 3Д в животике)))))

Мне дали эти упражнения в понедельник (врачи, с которыми рожать буду) и сказали, что 10 мин на правом-10мин коленно-локтевая позиция- 10мин на левом боку не эффективны. Итак,1. Скатать толстое одеяло, лечь на него попой (попа наверх, 2/3спины) на полу. Так она выйдет из тазовых костей - 10 минут 2. Отпихиваешь одеяло, ложишься на правый бок. Правая нога ровно, левая полусогнута. Левой ногой при сгибе ее в коленке 10 раз подпихиваешь живот наверх. Посе каждого сгиба и подпиха полностью разгибаешь ногу.3. Через коленно-локтевую позицию ложишься на левый бок. Левая нога ровно, правая полусогнута. Правой ногой при сгибе ее в коленке 10 раз подпихиваешь живот наверх.  Посе каждого сгиба и подпиха полностью разгибаешь ногу. 4. Через спину ложишься на правый .....через живот на левый....и так 10 оборотовт.е. крутишься только в одном направлении .До упражнений выпить Магне Б6 (его НЕ сочетают с др витаминами), и вставить свечку Вибуркола ректально, матка должна быть расслаблена, иначе возможности перевернуться у ребенка не будет