!!!

Я тоже много набрала за последний месяц, вчера была у врача. Если давление в норме и нет отёков, то врач сказал не париться насчёт веса, больше пить (минимум 2 литра) и есть то, что хочется, но желательно налегать на здоровую пищу. Соль не ограничивать (имеется в виду не сокращать специально потребление до нуля, но и соленые огурцы килограммами не трескать).

А когда вас взесили, после еды и питья в одежде? Если идёте к врачу одевайте вещи полегче не пейте и на голоднвый желудок с самого утра. Вы удивитесь как мало вы набрали(

У меня тоже 4 кг за месяц. Врач, у которой была (не моя), прописала таблетки мочегонные и проч. Моя же потом на меня ругалась, что пью всякую гадость! Может это детки там выросли так. Плюс надо учитывать, если была до этого сильная потеря веса ( у меня было -7 кг). Так что нужно все есть просто понемногу, даже сладкое- читалв, что детишки от сладкого там улыбаются :) а Вам одна конфетка не повредит!

я пришла  к своему врачу ,но в другую ЖК и там соответственно и весы другие,так вот намерил мне прибавку за неделю 2 кг,бред,не может быть,я сказала,что мои весы показывают иной вес,врач пригрозил диетой или стационаром,я в шоке.Конечно лишний вес ни к чему,но вот диеты всякие тоже вредны  ,я знаю,мне от разгрузочных дней будет еще хуже.А у Вас уже большая прибавка за Б?????

бессолевая диета очень хорошо от отеков помогает

меньше пить чревато обезвоживанием. пить надо 1.5-2 литра воды в день. а вот булки, соленое, перченое, копченое надо ограничить да и какое прерывание, некоторые по 30 кг набирают и рожают в срок здоровых деток. только маме вес долго потом скидывать.

Вот уж действительно ерунда какая. Пить можно и даже нужно столько, сколько организм требует. А вот соль нужно ограничить или исключить вообще, потому как именно соль задерживает воду в организме. И не вздумайте пить мочегонные, лучше сядьте на бессолевую диету.

Да, что то вы как то много !!!я не ем дынь - меня с них прет !!!пью постоянно клюквенный морс (заливать ратолченную клюкву теплой водой и настоять) - выводит жидкостьне ем каш на молокетортики и все булки - мимоне ем фрукты :-( с них меня тоже распирает

А мне мой врач сказал, что надо не воду ограничивать, а соленое, копченое и прочее. Воду умеренно, она необходима. И сказал не переедать и побольше простой пищи.

и кто только им разрешает в больнице работать? каким ещё прерыванием? нет слов. просто у вас, наверное, отеки. конечно же вещь совсем неприятная! что едите? что пьете? сколько пьете? вряд ли вы столько наели, это скорее всего или лишняя вода или гормоны.