Можно ли поднять гемоглобин без лекарств?
Витамины, лекарстваДевочки, мой гемоглобин упал до 109. Врач выписала аптечный Сорбифер(вроде так называется). Но препарат пить боюсь, так как наслышана нехорошими последствиями о препаратах железа. Кто нибудь поднимал себе гемоглобин без лекарств и чем? это вообще реально? просто говорят вроде как поднять так очень трудно, продуктами лишь можно его поддерживать....
Olchik
Очень поднимает гемоглобин мясо кролика, у моей племянницы была большая потеря крови при родах, кормили тушеным кроликом, все пришло в норму.
15.09.2011
Ответить
Ena_Elena
почитала я комменты... в общем, тяжело судить, что влияет на гемоглобин. Если пьете препарат, а показатель вырос или упал, не факт, что это от него, там куча параметров... может ребеночек меньше забрал, может еда какая подействовала, может препарат не усваивается, потому что не правильно принимаете... а может если бы не принимали, еще больше упал был...
У меня с самого начала падал (114, 108). Не думаю, что это норма, потому что цвет лица у меня был очень белый и спать хотелось (не всегда, но...). Я и говядину отварную ела, и печенку говяжью, и гречку молотую с молоком и таблеточки какие-то (Актиферрин кажись, по 1 табл.)... только падал. Потом стала пить сорбифер дурулекс (стараться между приемами пищи и по 2 табл. в день), цвет лица вроде порозовел, спать совсем не хотелось (к 8 на работу ходила и спать ложилась в 11 вечера), на говядину и печень забила (только отварную гречку с молочком каждый день почти). После сорбифера еще не знаю гемоглобин, но общее самочувствие лучше. Вот и не знаю, он помог или на этом сроке ребеночек меньше железа забирает или другие какие продукты (ем кучу фруктов)...
13.09.2011
Ответить
Ульянка
Я вот тоже сегодня купила Сорбифер. а то голова кружится... никаие продукты не помогают(
13.09.2011
Ответить
Ena_Elena
я до сих пор не понимаю как его пить надо. По идее, железо надо запивать кислым соком, за час до приема пищи или через два часа после (т.к. плохо усваивается с пищей). НО! Также есть рекомендации пить во время или после еды, т.к. плохо влияет на желудок... так что решать вам. И еще, если все намана и пить для профилактики, то можно 1 табл. в день, а если надо поднимать, то, видимо, две (я старалась одну с утреца, другую вечерком, ну иногда что-то забывала ;). Мне моя врачиха сказала попей ЛЮБОЙ препарат железа! а че, как, какой... я уже методом проб и ошибок.
Успехов!
13.09.2011
Ответить
Ирэн
Тоже Сорбифер назначили!Принимаю!Правда за две недели приема гемоглобин упал со 106 до 103((Вот завтра узнаю результат через месяц приема, посмотрим!
12.09.2011
Ответить
Лана
мне даже фенюльс не помогает. Ешьте мяса побольше говядины и куриную печень
10.09.2011
Ответить
Екатерина
во-первых, 109- это нормально. Терапевты просто перестраховываются. У меня так же бвло даже ниже иногда, никаких таблеток не пела. А под конец беоеменности узнала, что надо съедать по 10-15 ыиникоы в день - там содержится суточная доза железа, и запивать это дело шиповником. Анемия ушла
09.09.2011
Ответить
Настя
Во-первых, хоть и считается гемоглобин ниже 110 критическим показателем (только при гемоглобине ниже 110 выписывают препараты железа), но 109 - это в пределах лабораторной ошибки, то есть если пересдать могут насчитать и 112, что уже считается в пределах нормы.
У меня во время Б гемоглобин был 108, выписали сорбифер, я его даже покупать не стала. Каждый день ела гречку с печенкой. Через неделю она у меня из ушей полезла, но и гемоглобин стал 128! :-)
09.09.2011
Ответить
Настя
Ага! И до конца беременности уже хороший был. А 108 в 20 недель был.
Но я думаю тут и недосчет в лаборатории был и питание свою роль сыграло. Но гречка у меня реально уже из ушей вместе с печенкой вылезала. И гулять надо - да.
Вот если гемоглобин меньше ста, то надо лекарста пить, а 109 - мне кажется, запросто питанием можно поднять!
А от препаратов железа, говорят, тошнить начинает и аппетит падает... А если аппетит упадет, значит, железо пропьете, других витаминов из питания не доберете... Лучше уж на еду налечь...
А вот про суточную дозу из фиников, я тоже так пыталась есть свою суточную дозу кальция из сыра, железа из фиников и кураги. А мне потом объяснили, что все эти суточные дозы на обычного человека расчитаны, а для беременной жензины все эти нормы не работают...
09.09.2011
Ответить
Shtychka
У меня тоже был низкий гемоглобин, тоже назначали Сорбифер. Но что-то мне его не хотелось пить. Гемаглобин повышается за счет прогулок на свежем воздухе, говядины, печени, гречки, яблок, гематогена, граната или гранатового сока. Я каждый день ега по гематогенке, гуляла по пол часа на свежем воздухе. И он у меня поднялся.
09.09.2011
Ответить
Ульянка
я вот тоже про гематоген думала, но там вроде как в противопоказаниях- беременность стоит...
09.09.2011
Ответить
Shtychka
Ферро гематоген можно и еще некоторые. Некоторые считаются лекарственными, они прошли все сертификации. На них нет надписи, что беременным нельзя. Их можно беременным. Я такие покупаю. А некоторые считаются биологически активными добавками что ли, вроде бы так. Вот их нельзя. На них есть надпись, что нельзя беременным. Мне врач знакомая давно это объясняла. Они разных фирм, разных производителей. Чтобы считались лекарственными там нужно пройти множество исследований, сертификацию и комиссии. Но это очень дорого. Поэтому некоторые производители регистрируют их, как биологически активные добавки, а следовательно и пишут надпись, что нельзя беременным.
10.09.2011
Ответить
Odri
гречку перемолоть кофемолке, каждое утро есть столовую ложку гречки этой и запить половиной стакана молока. очень хорошо помогает
09.09.2011
Ответить
КиСа-полосатик
Очень хорошо поднимает его нами всеми любимая "Вкусняшка"-смесь прокрученных сухофруктов с медом и лимоном (если Вам конечно их можно кушать), у меня знакомая так поднимала, и мы с мужем тоже...
09.09.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.