Работа за компьютером.

У меня зрение -7, ношу линзы, глаза абсолютно не устают, хотя весь день сижу за компом в силу своей профессии. Но советую давать перерыв своим глазкам, встаньте пройдитесь по офису, съешьте апельсинчик, полистайте журнал. Удачи :)

Я за компом с 8 утра до позднего вечера. Никаких изменений в свой график из-за беременности не внесла - честно говоря, как-то не пришло в голову... но вообще, если бы пришло, можно было бы перерывчики делать каждый час, минут по 10

Мне работу за компьютером в карте записали в графу "профессиональная вредность")) Это раньше туда попадали маляры и т.п., а сейчас каждая вторая за компьютером работает.

А я когда у аккулиста была на приеме сказала, что моя работа связана с компом и альтернативы нет. Она конечно же поохала, а потом дала мне брашюрку с зарядкой для глаз. Вот смотрю на нее, но руки (вернее глаза) не доходят чтобы сделать хоть одно упражнение. Вот такие МЫ мамочки 21 века :)

У меня работа за компьютером и весь день приходится смотреть в монитор)) Обеих выносила до декрета, а потом еще и дома торчала в нем))

целый день за компом - без вариантов - работа такая эти Г вообще бы нас наверное в заповедники разослали - но ведь реалии жизни надо тоже понимать

целый день за компом. зрение вроде нормальное.

Сижу за компьютером и больше часомв - рабочий день-то минимум 8-часовой. Давно уже организовала себе расположение монитора так, чтобы ничего нигде не бликовало, чтобы никакие окна в мониторе не отражались и т.п. Стараюсь почаще вставать и выйти - хотя бы воду в чашку налить, иду к самому дальнему из кулеров, а не к тому, который в комнате у нас. Стараюсь в обед выйти пройтись, но у нас это не всегда возможно, часто приходится и в обед работать, да и пройтись особо негде - машин вокруг полно.

до декрета сидела по 12 часов. Зрение как было, так и осталось.

Капайте расслабляющие капли.. нат. слезу например.. я визин капаю иногда... зрение в норме.. тоже офисный компьютерный червячок.