Лишний вес

Не есть после 6 всем вредно, а Б темболее! Просто ешьте еду полегче: салатики овощные с маслом, фрукты. 

Ой,спасибо девульки:)) постараюсь вечером кушать салатики и фрукты:) просто все 9 кг мне кажется ушли в попу и ноги:)))живот не такой уж и большой:)))а разгрузочные разве не вредны?

Кушайте все и когда хотите. Разве что вечером при стремительно наборе веса заменяйте сладкое фруктами, не кушайте каллорийного! Я набрала 14 кг за Б. Никто не ругал, все нормально!

Сегодня была у врача,слушала, как она отчитывала девочку беременную, что та набирает много)Так она ей посоветовала, чтобы та ела чаще,но меньше,меньше пила соков из пакетов,меньше ела солёного или сладкого, устраивала раз в неделю разгрузочный день(2 кг яблок либо 600г творока+половинку стакана кефира).Сказаа, что голодать нельзя.Ещё в день советовала не пить больше литра жидкости, чтобы не отекать.А я сидела и помалкивала, к 32-ум неделям набрала 13 кг,но у меня проблем никаких нет и врач ни разу не обращала на это внимание.))))

У меня 26-я неделя и я набрала уже 10!!! И ничего мне не говорят. Я конечно всегда была худенькой, и по мне особо то не видно, что 10. Кто не знает, какая я была, то так не увидят. А с первым я вообще набрала за всю Б 21кг!!! И слова никто не сказал...

нужны разгрузочные дни, а не постоянная диета!

вредно еще как! а вот воды надо поменьше если сможете,может к отекам привести....питайтесь овощами,фруктами,сдобу,шоколад,конфеты убрать

У 27 полных недель и я прибавила 13 кг. Если у вас нет аппетита и вы спокойно можетене есть после 6 вечера, это не вредно, а скорее полезно, пейте побольше воды

Конечно вредно ! И это не много ( на Вашем сроке ) . Может чуть изменить режим и рацион питания .

Ой,спасибо:)просто не получается есть маленькими порциями и по чуть-чуть:( так как учусь на дневном:(