Хочу расслабиться

та же самая фигня...постоянно снится,что рожаю, что вещей мало купила и еще всякая ерунда((( Вот если на ночь погуляем немного на улице, то помогает отдохнуть мыслями..Но все равно ты последнее время только и думаешь о родах, о малыше, ничего ли не забыла и так далее...И муж вот у меня ушел как-то на второй план...и я нашла выход...Поменьше думать о родах, обо всем этом))) и разговариваем с мужем на другие темы, куда поедем отдыхать в след году, как будем справлять Новый год, но все равно приходим мыслями к нашей малышке))) Ну нельзя об этом не думать))я думаю, что это нормальное явление, тем более на нашем сроке) Перед сном думай о чем-нибудь другом, посмотрите какой-нибудь фильм от которого ты останешься под сильным впечатлением и будешь думать только о нем ...

Ты просто постоянно уже думаешь о родах, вот и рожаешь во сне поэтому каждую ночь. Навеное, не утешу, чем больше срок, тем больше думок о родах. Попробуй куда-нибудь вечерком с мужем сходить прогуляться и отвлечься ;)

Ух ты)молодцы какие-а мы вот не ходим на курсы,как-то надеюсь без них обойтись...

ну если там учат всему этому,и правильно этому учат,то не понимаю почему ты не можешь расслабиться..на лично дали треннинг с расслабление,там инструктор говорит,сеанс 40 мин..волшебно действует...первые несколько раз делала утром,а потом уже и на ночь перед сном..тааак расслабляет чудно...могу куда-нибудь выслать тебе,если вам такого не давали.. а рожать каждую ночь-это подготовка к родам,ничего страшного)я по ночам тоже рожаю...