...Как с этим бороться?

У меня и то, и другое есть, хроническое причем! Сейчас во время Б вероятность обострений очень велика! Выход тут один - если еще не проявилось, то заниматься профилактикой:1. Отвары урологических сборов (лист толокнянки, лист брусники и прочие, они продаются в аптеках)2. Коленно-локтевая поза по 30 минут в день (не меньше). Так как живот давит на все органы, в том числе и на почки с мочевым пузырем, дренаж этих органов (вывод мочи) происходит оооочень замедленно, она там застаивается и в ней размножается инфекция, отсюда могут быть очередные обострения пиелонефрита и цистита. А такая поза способствует лучшему дренажу.3. Бессолевая диета. Ну это понятно почему: соль задерживает жидкость в организме, дальше смотри пред. пункт.Если уже болезнь по факту наступила - скорую и в больницу. Только врач может назначить правильное лечение. Меры профилактики, обозначенные выше, уже не помогут сами по себе. Их могут только в дополнение к основному лечению рекомендовать.К сожалению, и у здоровых женщин во время Б случаются такие проблемы именно из-за физиологии Б (плод давит на органы), что уж говорить про тех, кто с ними до Б сталкивался.Если что, спрашивай еще )) И здоровья вам с малышом!!

говорят  хорошо с циститом борется клюква, она не дает инфекции оседать на органах и трубх.