Сколько вы пьете жидкости в третьем триместре?
Токсикоз. Гестоз. ОтекиЧитала мнение, что ограничение себя в питье наоборот усиливает отеки. Вот такие вопросы к мамочкам в третьем триместре:
Сколько вы пьете свободной жидкости (без учета жидкости в супах, кашах, фруктах и овощах)? Есть ли хоть незначительные отеки? Есть ли большая прибавка в весе?
Я вот предпринимаю многое, что бы отеков избежать. Но последняя неделя меня шокировала. Я за 5дней, набирая ежедневно по 200-400гр, набрала 1,4кг. У врача спрашивала, она хофитол прописала, а толку нет.
Так вот, пью я не больше 1литра в сутки (примерно), без учета всего выше перечисленного. Может надо по-больше пить? Врач говорит, что б не ограничивала себя в еде и воде. Ем я нормально, а вот может пью мало? Кто как считает?
Лучший ответ
Кристишка
Я себя вообще ни в чем не ограничевала) Пила аки слон)) могла 5 литров за пол дня выдуть) И ни чем не страдала) Да и набрала всего 10 кг, которые сразу в рд и скинула)
07.12.2011
Ответить
BEREMENKA
пить надо всегда достаточно и не менее 2,5 литров. -воды чистой.
если организм (да даже беременный получает) мало жидкость-он начинает запасать каждую капельку-отеки.
жидкость жидкость выводится)
у меня все прибавки из за жира и обильной жрачки((((я зла. но п одругому не хочу и не могу
07.12.2011
Ответить
Ромашка
Солю пищу намного меньше, чем раньше. А вот больше литра жидкости в меня не лезет) Это если сладким объедаться, тогда можно и попить))
08.12.2011
Ответить
Анна
Тоже очень отекаю, помогают дни "без соли". А вот от мочегонных чаев и всяких морсиков толку нет... Понимаю что отекла только по весу, видимых отеков нет.
07.12.2011
Ответить
Ирина
Я когда старших носила, мне жидкость говорили ограничивать и я ограничивала до литра в сутки, включая супы, фрукты... Отеки такие же были как сейчас, когда я ничего не ограничиваю. Мне не помогает ни хофитол, ни канефрон, ни лист брусники, ни морс клюква+брусника, ничего!!!!!!!! Особенно страдаю, что руки отекают и немеют. Они постоянно отекшие! Это ужасно! А по ночам болят...
07.12.2011
Ответить
ВикториЯ
попробуйте попить лист брусники. у меня отеков не было до 32 недель, а последнее время как-то пальцы на руках стали отекать.. я сразу бруснику заварила и пила ее так - полстакана отвара на полстакана воды.. и так перестала пить чистую воду, пью только разбавленный отвар брусники.. а вообще многие современные врачи не рекомендуют ограничивать соль и питье. лучше пить нормально, но вместе с какими-то поддерживающими средствами (брусника, клюква, шиповник)... вес набирается скачками.. очень помогают разгрузочные дни..
07.12.2011
Ответить
Ромашка
Где ж ту бруснику взять? Пожалуй, еще шиповник попробую. А то, что вес набирается скачками, убеждаюсь уже вторую Б. Но обычно вес прыгнет на 1кг за пару дней, а потом стабильность. А тут столько дней и по чуть-чуть, да еще и 1,4кг. Вот и перепугалась не на шутку. Хоть сегодня приостановился. Но я вчера старалась пить по-больше. Вот и гадаю, может все-таки много надо пить.
07.12.2011
Ответить
ВикториЯ
лист брусники (в пакетиках) в аптеках продается)) да, еще - пейте по утрам натощак талую воду, она хорошо все лишнее из организма выводит.. я не понимаю, честно, врачей, когда они пить много запрещают - ребенок там в постоянном обмене водной среды должен находиться.. а так, получается, что он в грязи барахтается, если мамашка воду ему не меняет))... непонятно..
07.12.2011
Ответить
ЗлобныйЕдинорог
Я страаааашный водохлеб. Пью 1,5 литра точно. Это чистой воды, без супов, фруктов и т.д. Чай пью только утром, на завтрак. Кофе не пью совсем. Набираю примерно 0,5 кг в неделю. Отеков нет, немного только пальцы по утрам отекают, но у меня всю жизнь так было))))))
07.12.2011
Ответить
ЗлобныйЕдинорог
У меня вообще есть статья в дневнике про отеки))если интересно, почитайте)))
Я когда ее нашла, прочитала - перестала париться по поводу выпитой жидкости, а то меня все Г. стращала, что если буду пить больше 600-800 мл, то отеку)
07.12.2011
Ответить
Ирина
С первым ребенком проблем не было, сейчас же пью больше чем "отдаю", за две недели поправилась на 2.3 кг. Стараюсь пить морсы: калину,клюкву, не пойму пока помогает или нет.
07.12.2011
Ответить
Ромашка
Так это правильно -пить больше, чем отдавать. Много жидкости идет на дыхание, пот. Искала и не нашла, кажется 70% только должно выводиться, а вот если меньше - это отеки. Но по весу и так понятно, что отеки.
07.12.2011
Ответить
Алёнушка
Много - это где-то 1,5 литров в день в среднем, отеки есть, но совсем небольшие, были больше, когда работала (работа на ногах). Прибавка на данный момент 12 кг, Г. моя говорит, что многовато чуть-чуть, но это именно из-за жидкости лишние кг. Проявляются отеки только на ногах (но небольшие, почти не видно), ну и лицо покруглело конечно, правда не пойму - отечность или просто вес (у меня в первую очередь лицо поправляется всегда, по нему всегда вес и контролирую)
07.12.2011
Ответить
Kaidy
пью не газированную воду в бутылках, литр-полтора в день минимум, не считая чай, суп и тд....отеков нет. мне кажется пить надо столько, сколько хочется, но я не врач, и лучше следовать совету врача, если вы в его советах сомневаетесь, спросите у другого врача, а лучше у нескольких и делайте выводы
07.12.2011
Ответить