Замучала бессоница

мне помогает пустырник в таблетках, мучалась неделю, вот третий день дрыхну :)
14.12.2011
Мне, наверное, магний помог. Тоже спать не могла, теперь - как цуцик! Но у меня вообще недостаток магния, видимо, был, потому что с ним и поспокойней стало и судороги прошли и еще были проблемки.
14.12.2011
Я вот тоже начала мучаться. Врач мне посоветовала пить перед сном тепленькую водичку или чай с медом.Попробовала пару дней,мне очень помогло. Попробуйте,может и Вам поможет.)
14.12.2011
Я и чай пью и молоко тепленькое с медом но (
14.12.2011
Я тоже такая, особенно ночью, днем правда еще могу поспать... я дмаю ничего не поможет(
14.12.2011
Ночью ужас сижу до 3-х часов потом еще 3 часа ворочусь и к утру засыпаю (((
14.12.2011
мы спать полвторого ложимся - еще час ворочаюсь, потом меня в туалет приспичивать начинает, потом балкон надо открыть, потом ребенка покормить - короче ужас, то холодно, то жарко, зато утром до 11 стала спать
14.12.2011
Ну все как у меня) окно в день 100 раз открываю и закрываю.засыпаю к утру тоже до 11 сплю(застовляю себя)
14.12.2011
вот и у меня так было...
14.12.2011
БЕССОННИЦА Посоветуйте крем от растяжек