Чрезмерный набор веса в первую Б. Как не повторить ошибок?

можно спросить. а сколько в итоге вы набрали за вторую на данный момент? а то тоже есть страхи сильно поправиться 

я в первую Б набрала 22кг,скидывала их почти 2года,на учет встала в 64,1 поехала рожать 86. В эту Б встала 64,8 сейчас у меня 19недель и я вешу 66,1. Надеюсь не набрать хотя бы больше 10кг.

Для меня тоже важная тема,в первую Б набрала 20 кг,и тоже сама была виновата.жрала так что ничего на могло остановить.Итог лишние 5 кг так и не ушли за 6 лет...Сейчас все наоборот,я набрала за 28 недель 6 кг,до 4 мес был токсикоз,и сейчас совсем другие предпочтения в еде,думаю в животике вегетарианец,и явно не любитель сладкого...За собой слежу,хотя сейчас постоянно хочется есть,но я то помню чем это грозит...Я хочу после родов быть красивой и стройной мамой)) ну конечно же не во вред малышастику в животике,все что ему нужно я ем)))

Я тоже в первую набрала ужас сколько.... И после родов еще набрала... В эту собираюсь не набирать вообще. Т.е. как минимум пойти рожать в том же весе, что и сейчас - это, разумеется, подходит не всем, а только тем, у кого вес сильно-сильно-сильно избыточный... как у меня. Вечерами гуляю на беговой дорожке, ем понемногу, вечером легкий ужин и кефир.

Я тоже в первую набрала много, парктически 40. Ноя активно занималась спортом и у меня была спортивная диета до первой беременнности. И вес надо было строго держать . Плюс держали соотношение жир-мышечная масса. Так у меня при ростое 183 было 62 кг веса. Перед родами только взвесили (было о ужас 107 кг) Номожет и ошибка:)) В воремя беременности оторвалась по полной еде. Дочка родилась 4700. Дома уже было через неделю 88 кг. Все равно жесть. 10 кг улетели за полгода без диет. А вот с 78 практически выходила с ужасом. жесткие диеты, серьезные нагрузки. Хотя профессионально спортом уже не занималась. За 10 лет после было всякое, но и вес колебался, при чем как в плюс так в минус. На вторую Б вышла с весом в 78кг. Сечас +8 кг. Периодически кажется критично, сажусь на разгрузочные дни. В последние 3 недели вес остановился. 86 кг и все. Понимаю, что основная прибавка впереди. о крайней мере теперь знаю, что с этим надо бороться.

Я набираю так же как и в первую. У меня сохранилась весовая карта от первой беременности, так вот сверяю периодически вес по неделям, разница в 200-300гр. Рожать пошла +16кг, ушли лишние кг быстро.

пока удается...))) я в первую беременность набрала 20 кг, сейчас 13. еще конечно ходить, но не думаю, что наберу много... ни одного раза не получила упрек от Г по поводу веса+ нет отеков!!!  при этом особо ничего не делаю...может настолько себя настрашала, что и есть ничего не хочется))))

у меня с понедельника 33 неделя и набрала 9 кг. какой вес у малыша был?

Мне удается!Во вторую 30кг набрала,сейчас пока что 11...Все реально!я и правда тогда трескала все подряд!

у меня был шоковый набор в первую беременность .. с дочей а потом как-то не складывалось поправляться.. причем ела все подряд и много прибавка была от 9 кг до 2 кг за беременность , а с дочей около 30 прибавила ( причем сидела на всех диетах от гинеколога)