витаминки
Их не нужно пить, если вы уверены, что с питанием вы получаете необходимые дозы витаминов (в первую очередь фолиевую, йод, Е). Ваше самочувствие и потенциальный недостаток витаминов никак между собой не связаны.
Лично я пью комплекс + до 2 триместра Фолио (фолиевая + йод). У меня был сильный токсикоз и я считаю, что благодаря витаминам у меня все ок с фетометрией плода и в целом, т.к. сама я похудела на 14 кг с момента Б.
И витамины и фолиевую рекомендют даже начать до Б, закончить пить фолиевую можно в начале 2 триместра (то, что от нее зависит уже сформировалось), по поводу комплекса не знаю точно. Насколько я знаю есть 2 мнения - закончить в 3 триместре или пить до конца и после.
Я их вообще не пью и прекрасно себя чувствую. Искусственные витамины усваиваются в организме в количестве 2%, т.е. практически ничего. И если у вас анализы в норме зачем из пить? Питайтесь разнообразно и будет вам счастье. Это только у нас почему-то килограммами их прописывают всем, кому надо и не надо. Моя Г (кандидат медицинских наук между прочим) говорит, не нужно пить эту дрянь.
Ну и зря
по ТВ выступал профессор как раз на эту тему
витамины необходимо пить еще до зачатия, во врмя Б и во время кормления
иначе ребенку неоткуда получить все необходимое
он заберет от тебя максимум
а у тебя будут выпадать волосы, зубы и ногти, я уж не говорю о нарушениях внутренних
Я пила только фотльку и йодомарин в первом триместре. Потом у меня повысился биллирубин и все оставшееся время я ничего не пила, чтоб не нагружать печень. Чувствую себя замечательно, волосы и ногти в отличном состоянии, ребенок развивается в срок без отклонений. А в первую Б пила и витамины, и ела овощи и фрукты со своего огорода (было лето), а волосы были в ужасном состоянии и сильно слоились ногти и были отклонения в развитии плаценты. Так что....
Я пью витамины с 7 недели, т.к. не совсем уверена, что много витамин поступает с пищей и все ли поступают, тем более что сейчас зима. Это конечно твоё дело пить или не пить, говорят, что дети крупные рождаются от них, но я в это не верю.
Я тоже не пью. Сначала пила где-то до 17 недель, потом перестала. Накупила орехов, сухофруктов + полноценное качественное питание. Мне кажется этого хватает.
если питаетесь нормально (фрукты, овощи, мясо, молочное) , то все нормально. зачем себя лишней химией пихать, все равно большая часть витаминов не усваивается
Я тоже не пила..несколько дней назад поставили небольшой тонус,сказали пить фольку и магний В6-вот начала теперь
Впринципе, все что нужно ребенку, он возьмет из вашего организма, а витаминки как бы лучше пить, лучше для вас, а то потом зубы, волосы, ногти, кости, .......................