сижу плачу(((

У меня была та же  проблема с весом,но Слава Богу ничего не случилось.Набрала за беременность 20 кг-сейчас всё сбросила.Главное,чтобы малыш был здоров))
03.01.2012
я с сыном тоже 20 набрала . но в етот раз все 30 светит , если в руки себя не возьму .
03.01.2012
А мы за 27 недель набрали 10 кг.)))) Диеты на кефире и яблоки - это не для нас, я в обморок от голода упаду. Стараюсь вечером после работы ничего не есть....конечно же это не относится к новогодним каникулам)))
03.01.2012
думаю, это самый идеальный вариант - не есть по вечерам . я вот сегодня сделаю разгрузочный день , и с завтрашнего дня после 18 ч. только стакан кефира .часов так в 20 ))
03.01.2012
вот я так и делала, приезжала с работы и пила стакан кефира)))
03.01.2012
я к 30ой неделе с двойней набрала 8,5 кг... Причем за последние 8 дней - 1,8 кг. В жк орали, как потерпевшие. Блин, ну у меня двое малышей и в декрет я ушла, холодильник рядом, как тут не поправиться????)))
03.01.2012
8,5 !!! это моя мечта ! а что орать ? вы ж не 10 кг набрали за 8 дней.  вот, я так поняла . самый идеальный вариант - не есть по вечерам . ну мучное-сладкое само собой.
03.01.2012
они считают, что очень много за 8 дней... Вот сейчас буду сидеть на гречке и стручковой фасоли, и вареной курице (((
03.01.2012
я вот тоже 10 набрала. врач говорит ничего страшного, а к тому что ни во что не влажу из одежды уже привыкла) разгрузиться попробую вместе с вами))
02.01.2012
ну как ? разгрузка пошла ?)))
03.01.2012
не( я слабак... попробую по прилету в Москву, там кефир, там готовить не надо ни для кого)
03.01.2012
а , вы в Индии . когда лететь собираетесь ? мы тоже через месяц-2 летим , думаю тяжеловато будет с пузом.
03.01.2012
в субботу вылетаю, врач сказала чем раньше тем лучше...
03.01.2012
счастливого полета ))
03.01.2012
спасибо большое)
03.01.2012
Если реально посмотреть на ситуацию,то попробуй откажись от сладкого,или сведи к минимуму!!будет легче поверь!
02.01.2012
у меня тоже прибавка 10 кг за 25 недель. с 20 недель у меня повысился аппетит и пошла резкая прибавка веса. давление в норме. пришли к выводу, что многовато ем, т.к. отёков нет. врач посоветовала устраивать 1 раз в неделю разгрузочные дни. предложила на выбор 6 диет - выбрала 2 самые "сытые", чтоб в обмороки не падать.
02.01.2012
я ваще 30 за вторую Б набрала :( самое плохое - скидываются они потом гораздо тяжелее, чем после 1х родов ;) так что держи себя в руках! После 6 не ешь, и всё сладкое - на утро перенеси - (это из системы -60, которая при Б разрешена, т.к. не ограничивает еду, а просто регулирует!) если не сбросшь, то хотя бы остановишь рост веса
02.01.2012
да-да я тоже так думаю . иначе ждет меня твоя участь. 
02.01.2012
я за Б набрала 20 кг... как то врачь у меня глаза не округлсла и говорила что это нормально... может быть вы сейчас наберёте а потом прибавка будет меньше... я тоже много ем, и на ночь, и ночью встаю. разгрузочный денёк сделайте, если вас это беспокоит =)
02.01.2012
я с сыном 20 набрала .   думаю ,если не предприму что-то , то в этот раз 30  наберу .
02.01.2012
у меня 13 кг на 24 недели.тоже в шоке
02.01.2012
 еще одна толстушка пришла )))  в ж. к. что вам сказали?  мне нужно каждый день в течении недели ходить давление мерить из-за прибавки.  сказали, если след. месяц много прибавлю в больницу положат((
02.01.2012
таблетки прописал и от отеков.но блин какие отеки это жир.скоро слоном буду:-(
02.01.2012
Вы сами и ответили на свой вопрос) Перестаньте есть булочки, тортики и шоколадки, переходите на фрукты, овощи, кефирчик и лёгкие супчики. Удачи вам и здоровья!
02.01.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Ноги....нужна помощь Нид хелп!