Про сон, точнее про его отсутствие(

Девочки, может вопрос избит уже, но у меня просто крик души!!!!

ВСЕГДА спала как убитая, как сурок, можно ещё как-нибудь обозвать))) на будильник мужа не реагировала, только на свой! (сама не понимаю как так получалось?) засыпала быстро, что иногда даже бесило мужа, потому что он как раз-таки засыпает долго, наверно завидовал

вообщем с нового года пришла моя мучительница - бессонница((((

спать то я хочу!!!!!!! а засыпать могу в течении 3-х часов, потом ночью раза 3 просыпаюсь, то ли от пиночков, то ли не удобно становится, туалет - это вообще классика.

короче, сон мой с постоянными перебоями. сейчас, когда я уже в отпуске, досыпаю до 11 дня и еле встаю. сон приходит, наверно, часов с 5-ти и до победного.

может есть какие-нибудь стредства побыстрее заснуть? молочко попить тёпленькое или ещё чего-нибудь? посоветуйте, плиз) а то мне уже наступление ночи не в радость...((((

спасибо)