Боюсь заболеть!!

Девочки всем спасибо за советы, но ничего меня не спасло((( Все таки с утра встала никакая....нос заложен, голова деревянная, горло першит..... Я и маску вчера весь вечер не снимала, наелась чеснока, и начищенный чеснок по всей квартире раставила....оксолинкой нос помазала.....вообщем ничего мне не помагло....Сейчас сижу на работе, пытаюсь спастись чаем с лимоном и медом....вроде получше стало...Надеюсь хотя бы температуры не будет!!!

Оксолинкой нос мажьте

можно пить Цитросепт (вытяжка из косточек грейпфрута). горечь жуткая, но помогает отлично!! в инструкции написана рекомендуемая доза для беременных. не болейте!

Промывайте нос соленой водой несколько раз в день.Удобно делать это специальным устройством для промываниия.

обязательно промывайте нос  дважды в день и можно попринимать оциллококцинум по 1 дозе в неделю для профилактики.

у меня когда муж болел, я на ночь к кровати ставила в тарелочке почищенный чеснок и лук, и постоянно нос мазала мазью доктор мом, все помогло!!! Удачи и вам!!!

гриппферон можно, там схему почитайте

Раставить везде ловушки для инфекци-нарезанный чеснок и лук. Увлажнять воздух, хоть воду кипятите на плите, если нет увлажнителя, хорошо если от новогодних ёлок, пихт остались веточки-запарить и раставить по квартире

оденьте маску и намажьте в носу растительным маслом и подальше от всех держитесь