на заметку, кормление
Грудь во время беременностиДля успешного ГВ существует несколько правил:
1. Кормить по требованию (желательно раздетыми, чтобы был очень близкий телесный контакт)! А в лактационные кризы прикладывать в 2-3 раза чаще!!
2. Ночью постараться (даже обязательно) покормить с 3 до 8 утра!! Потому что в это время какой-то гормон (то ли окситоцин, то ли пролактин, то ли... память девичья) что-то делает. Не знаю, как это по-человечьи написать - дает установку на выработку молока на конец этого и начало следующего дня) Это действительно так, проверено!! Если не покормишь в это время, то на завтра меньше молочка вырабатывается!!
3. Пить ОЧЕНЬ много воды - это очень важно!! Есть разнообразную, но правильную пищу
4. Стараться высыпаться
5. Больше гулять, общаться с подругами, не засиживаться дома!
6. Не заморачиваться на том, что нет молока и т.д., не взвешивать!! (это конечно легко сказать, но очень сложно сделать) наша неонатолог советовала определять сытость ребёнка по мокрой пелёнке после кормления))) если поел и пописал, значит всё ему хватает ;)
7. Исключить нервные (вообще) и физические (хотя бы до 4-х месяцев) напряжения!!
8. И самое главное - не просто желание, а ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ!!
Вот такая история!!
и не в тему но!!!
1) бабушкино средство "размятый капустный лист" реально спасает, если грудь стала горячей и простреливает, при приливах тоже успокаивает)))
2) при сосании ребёнок захватывает не только сосок, но и ореолу; и губки у него при этом "как у негра"))) верхняя вверх, а нижняя вниз отведены; лучше сразу при неправельном захвате поправить губки рукой, чем потом мучиться больными сосками
3) ребёнок на грудном вскармливании (после того как меконий весь вышел) может не какать до 2-3 дней., если животик мягкий то не стоит беспокоиться и чего либо давать, так как может появиться привыкание к стимуляции....со старшей не знала(( достимулировались до хронических запоров( потом целый год решали эту проблему., а с младшим заставляла себя (сжав нервы) ничего не предпринимать... научился сам справляться и какать)))
"тем меньше бьют"
а зачем схлёстываться на этой теме? у каждого своя правда) а мамкины заморочки детям играть не мешают, а там глядишь и у мам общие темы появятся......ну по крайне мере у меня так 
, все жили по своим правилам, присматривались, что-то друг у друга со временем перенимали)))---это то что касается детей
о!!! что я нашла ;)
Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.Прогулки. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!
Регулярные посиделки с подружками – выбираясь вместе в общественное место вы создаете крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами.
Разделить с кем-то обязанности по дому – мысли о том, что без вас все "плесенью зарастет" – это способ снизить свою женскую энергию. Смело доверяйте какие-то дела близким. А высвободившееся время подарите себе!
......ну и так далее))))))
лучше перестраховаться и поваляться в больничке... надеюсь ты её легко переносишь 
