Может пригодится кому.
На консультации в ЖК, выбор женской консультации/гинекологаДевочки привет. Была только что у терапевта в ЖК, она сказала, что сейчас много инфекций и перед выходом на улицу брызгать в нос "ИРС 19" или если дома кто болеет то тоже, это вроде противовирусный и иммуностимулирующий препарат. А ещё она сказала заваривать шиповник и пить, и каждый день есть мясо. Но я итак с самого начала беременности мажу оксолиновой мазью нос и завариваю иногда шиповник, а с мясом уже и незнаю что делать, а вареное я терпеть не могу. Так что вот так.
k@terink@
а как правильно заваривать шиповник?и сколько надо в день его выпивать?
29.02.2012
Ответить
Светик
Как я делаю: покупаю сушеный шиповник желателно горный он отличается по цвету, он темнее обычного, беру где то 2 столовые ложки на 200 мл, промываю хорошенько, кипячу воду и завариваю в термосе на ночь, желательно часов на 8 и втечении дня пью. Желательно в день не больше 200 мл выпивать. У меня в прошлом году очень сильно упал иммунитет весной и после советов со многими врачами, пропила месяц шиповник и состояние улучшилось.
29.02.2012
Ответить
Мамуся
Я капаю гриппферон в нос, если куда-то иду. Ещё ни разу он меня не подводил.
28.02.2012
Ответить
Светик
У меня в инструкции нет противопоказаний, да и на предпоследнем приеме в ЖК говорили мазать нос оксолиновой мазью при насморке.
28.02.2012
Ответить
Светик
Она не от инфекций имела ввиду, а для общего укрепления организма. Ведь главный строитель это белок.
28.02.2012
Ответить
ANNA
Белок есть и растительного происхождения.Он содержится в бобовых,кукурузе,гречке,орехах.А животный белок не только в мясе,но и в молоке и яйцах.Я сама мясо сейчас мясо ем,но пользы от этого вижу мало... Просто мне из-за кишечника все перечисленное выше кроме гречки не идет....Но знаю точно:растительный белок гораздо полезнее...
28.02.2012
Ответить
Светик
Ну может быть. А вообще я вчера в книжке ("Я скоро буду мамой") главу про питание как раз читала. Там наоборот описывали, что мясной белок гораздо полезнее растительного, а я сама мясо не очень люблю и даже засомневалась, что мне его теперь каждый день есть. Видимо везде разная информация.
28.02.2012
Ответить
ANNA
Просто я исхожу из простой логики:мясо-клеткие мертвые,растительная пища -клетки живые.Из мертвых клеток строить организм ,на мой взгляд,труднее,чем из живых...Ну это мое мнение.Допускаю,что иногда беременной женщине хочется именно мяса...Возможно чего-то еще не хватает. Может витамина В... Тогда ладно...Но если вам не хочется,зачем себя насиловать каждый день? Мне кажется,что надо прислушиваться в первую очередь к своему организму.... Ну не беру во внимание ,когда беременной хочется пива или вина,тут я однозначно считаю:можно потерпеть.
28.02.2012
Ответить