Устает спина

А я тоже не знаю, что с этим делать. Если долго нахожусь в вертикальном положении (стою готовлю или иду - неважно), - то аж живот напрягаться начинает минут через 20, вниз так тянет... А когда лежу - ок. Бандаж советовала мне уже Г, да только подобрать никак не могу...

Прежде чем покупать бандаж, лучше врачу скажите, он посоветует какой бандаж лучше. Я его только после совета врача пошла покупать, тоже спина болеть начала. В магазине для беременных перемерила несколько и в одном было оч удобно. Так что советую еще и на собственные ощущения опираться. Также стараюсь лежать. Стоять тоже легче, но лучше полежать.

У меня тоже самое. Спасает массаж. Или мужа прошу спинку помассировать, или сама размять пытаюсь.

Я с такими жалобами обращалась к врачу - нашли тонус. Сейчас пью гинипрал (правда мне еще швы наложили на шейку) - поясница не болит совсем.  Болела до этого как только долго ходила, к вечеру особенно. Но бывает, что и бандаж помогает кому-то... Короче, на мой взгляд, надо дохтору сказать, она должна причину найти. 

Бандаж ношу, а больше ничего и не поможет.

у меня болит спина, когда лежу, стою и, особенно, сижу. Зато, когда хожу - благодать, ниче не болит)) вообщем, мне помогает ходить))

никак , увы, стараюсь менять положение... может лучше бандаж купить?