Что с ногами?
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиУже каждый день что то происходит с моими ногами, конкретно даже объяснить не могу! Когда хожу или еще чем то занимаюсь, все в норме! Но стоит мне прилечь, как мои ноги толи сводить начинает, толи ломить. Приходится ими постоянно дрыгать, что бы хоть немножко отойти от этого состояния! Спать невозможно, каждую ночь со слезами лежу, и думаю хоть бы быстрей уснуть! Не получается! Состояние моих ног, можно описать как с ломотой к смене погоды! Или как после упорных тренировок аэробикой! Объясните, может у кого так было? и Как с этим бороться? уже какую ночь я невысыпаюсь! Зарание благодарна!
Lyalechka
У меня так же! И до Б так было периодически...Мне помогает только массаж, либо сама делаю, либо мужа прошу и каааайййфффф!!!!

06.03.2012
Ответить
Натусик
Сегодня меня мамка выгнала от компа, и заставила лечь, и ноги выше крыши задрать, я сопротивлялась, думала не поможет, а оно нет, только на пользу пошло! Полегчало!
06.03.2012
Ответить
нафанькка
мне прописали компрессионные чулки. Должны усиливать ковообращение в ногах. Еще не покупала) ощущениями поделиться не могу))) но выглядят не оч. эстетично)) но что делать, раз такое дело)
06.03.2012
Ответить
Настя
у меня так тоже, терапевт сказала что это варикоз нижних конечностей, делать контрастный душ надо и ноги задирать повыше когда лежишь.
06.03.2012
Ответить
Юлия
Точно надо пить магние В6. А то еще и тонус будет. У меня так было. Ноги болели как будто я тренировалась днями и ночами, а потом и живот и поясница заболели. Пью магнее В6 и все прошло.
06.03.2012
Ответить
Екатерина
у меня тоже самое, когда не бер была хорошо помогала йога, масаж ног, гимнастика для позвоночника если все время заниматься все проходит а сейчас нечем не занимаюсь спасаюсь обливанием ног прохладной водой или просто похожу по квартире босяком иногда помогает
06.03.2012
Ответить
Натусик
Мне тоже иногда так хочется их в ледянную воду, засунуть! Иной раз просто впечатление будто ноги горят, Уже мужа прошу, когда тот на балкон выходит покурить, что б снега мне захватил! Вот помажет мне ноги им, на пять минут легче!
06.03.2012
Ответить
Анютик
Вы пьете Магне В6?если нет то попробуйте.ноги сводит от недостатка калия и магния. мне он помогает.пить нужно не постоянно только, а курсами.
05.03.2012
Ответить
Натусик
Я пью кальций Д 3 никомед! Иногда мне кажеться что это от него! Я как в первый раз выпила 1 таблетку, через минут 10, я реально встать не могла! Было такое впечатление будто я с высоты на шпагате приземлилась,
06.03.2012
Ответить
анна
синдром беспокойных ног, как уже написали. меня с ума сводит всю беременность, да и в небеременном состоянии бывает. насчет приема магний, калий или чего там еще - это все не факт, и очень индивидуально, мне вот в первую беременность казалось, что я ем курагу и меньше выкручиваются ноги, а в эту берем курагу ем по кило за три дня, а выкручиваются зверски. помогает массаж с греющим кремом или ноги под душ засунуть и снижать темп воды, потом растереть полотенцем и в постель. а иногда и это не помогает, а иногда кроме лодыжек начинает выкручивать еще коленки и запястья... короче, гадость редкостная. последнее время еще заметила, что отпускает, когда в коленно-локтевую позицию встаю или ноги на возвышение кладу (чтоб почки лучше работали), но спать так не получается :)
05.03.2012
Ответить
Натусик
Надо мне тоже их этого что то попробовать! Может найду себе какой нибудь метод помогающий! Спасибо!
06.03.2012
Ответить
vasilisa
нехватка кальция и калия.сама мучаюсь.пью витамны и кальций.ьестолку.врач сказал-помогут только роды
05.03.2012
Ответить
Ольга
ТАКАЯ ЖЕ ФИГНЯ,ТАК ДОСТАЛО!!!!! Ничего не помогает,иногда ночью встаю,хочется напрячь все мышцы, поделать упражнения, у меня уже давно это ,раньше тоже бывало,до беременности,особенно на погоду,ломит,крутит,выворачивает. Как я тебя понимаю!!! После приёма магния было лучше,но чтоб полностью прошло,то нет. Через какое-то время всё возобновляется,я уже даже за компом долго не высижу,так болят,даже не болят,а крутит,ну ты поняла..... Если магний не принимала,то попей,должно быть лучше. Я пила Магне В6 по 2 шт 2 раза 2-4 нед. Вот девушка пишет про калий,то думаю может попробовать курагу поесть,может лучше будет.... Я уже 3 нед. пила магний,3нед.-кальций,чё этим ногам ещё не хватает??????
05.03.2012
Ответить
Натусик
У меня тоже до беременности такое было, но очень редко! Надо попить магне в 6! И курагу поем, которую терпеть не могу, может из неё лучше пирожков напечь, или так не поможет?
06.03.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.